Luta livre

Como executar um Hurricanrana na luta livre profissional

Muitos dos movimentos da luta livre profissional podem causar lesões graves se não forem executados corretamente. Embora seja de se esperar um pouco de dor, como em todos os esportes de contato, todos eles são impressionantes. Neste artigo, daremos uma olhada em alguns dos...

21 dezembro 2023, 05:39

Como entrar em ótima forma física e mental na luta livre

A resistência é o que pode separar um bom lutador de um lutador incrível. Mesmo que seu oponente seja mais forte, mais rápido e mais habilidoso, ter a atitude e a resistência necessárias para lutar no próximo nível permitirá que você vença...

21 dezembro 2023, 05:33

Como executar movimentos de luta livre profissional

Embora algumas pessoas ridicularizem a luta livre profissional como

21 dezembro 2023, 05:27

Como cortar peso para uma luta

Embora a vida de um lutador de MMA ou boxeador possa parecer difícil o suficiente no ringue, uma grande parte de qualquer luta é cortar peso para a pesagem. Para se encaixar numa determinada classe de peso, pode ser necessário cortar até 10% do seu peso corporal em...

21 dezembro 2023, 05:26

Como realizar suplexos na luta livre profissional

Muitos dos movimentos da luta livre profissional podem causar lesões graves se você não os executar corretamente. Embora seja de se esperar um pouco de dor, como em todos os esportes de contato, todos eles são impressionantes. Neste artigo, daremos uma olhada em alguns dos...

21 dezembro 2023, 05:26

Como fazer a entrada do Triple H

Todos sabem que Triple H é o

21 dezembro 2023, 05:25

Como limpar sapatos de luta livre

Embora os sapatos de luta livre possam ser limpos com técnicas e ferramentas semelhantes às utilizadas para ténis, sapatos de basquetebol e outro calçado desportivo, deve ter em conta algumas considerações especiais. Por exemplo, uma vez que os bons sapatos de luta livre...

21 dezembro 2023, 05:24

Como fazer o Sharpshooter

O revolucionário lutador japonês Riki Choshu inventou um híbrido do Boston Crab e da chave de perna em forma de quatro, que ele chamou de sasori-gatame, ou

21 dezembro 2023, 05:24

Como contactar a WWE

A World Wrestling Entertainment, Inc. (WWE) é uma empresa de entretenimento muito popular que lida principalmente com o reino da luta livre profissional. A sede corporativa da empresa é baseada em Stamford, Connecticut e esses escritórios são onde...

21 dezembro 2023, 05:24

Como fazer uma chave de perna em forma de quatro

Na luta livre profissional, a chave de pernas figura quatro é um movimento popular para

21 dezembro 2023, 05:23

Como fazer a chave de braço Figure Four Leg Lock

O leg-lock figura quatro é um golpe de submissão de luta livre que afeta a perna e o tornozelo de seu oponente. Esse movimento ficou famoso por Ric Flair e agora também é usado com frequência pela maioria dos lutadores da WWE e de outras franquias. Há...

21 dezembro 2023, 05:21

Como vencer na luta de braço

A maioria das pessoas vê a queda de braço como uma batalha de força, mas os campeões de queda de braço sabem que a técnica é fundamental. Na verdade, vencer uma luta de braço de ferro tem menos a ver com força bruta do que com a maneira como você posiciona seu corpo...

21 dezembro 2023, 05:20

Como construir um ringue de luta livre barato

Pode gostar de luta livre. Parte disso é construir um ringue de luta livre, o que pode ser feito com alguns passos simples. Certifica-te de que, onde quer que vás construir o teu ringue, tens espaço suficiente. Além disso, pensa no tamanho...

21 dezembro 2023, 05:20

Como fazer luta livre

A luta livre é um desporto físico popular que pode ser praticado no liceu, na universidade, a nível amador ou profissional. Se estiveres interessado em aprender algumas noções básicas de luta livre, juntares-te a uma liga local de luta livre ou à tua escola secundária...

21 dezembro 2023, 05:19

Como executar um Tombstone Piledriver

O tombstone piledriver (abreviação de tombstone) é um famoso movimento de luta livre que é o finalizador característico do lutador The Undertaker. Essa é uma técnica avançada, portanto, tente-a somente se tiver experiência, estiver em boa forma física e tiver...

21 dezembro 2023, 05:19

Como conhecer John Cena

John Cena é uma estrela muito popular da World Wrestling Entertainment (WWE). Ele também é um ator de sucesso, rapper e até mesmo um autor de best-sellers. O Sr. Cena adora encontrar-se com os seus fãs, por isso, se gostaria de o conhecer, tem várias formas de o fazer...

21 dezembro 2023, 05:17

Como fazer seu próprio ringue de luta livre

Se você é um grande fã de luta livre, provavelmente já sonhou em ter seu próprio ringue de luta livre no quintal. Felizmente, com as ferramentas e os suprimentos certos, você pode! Compre quatro postes altos de madeira. Procure por postes que tenham cerca de uma largura por um comprimento....

21 dezembro 2023, 05:16

Como se tornar um lutador do Ultimate

Você quer se juntar às fileiras de Randy Couture, Quinton

21 dezembro 2023, 05:16

Como se tornar um Superstar da WWE

O que é que vais fazer, irmão? Se queres ser uma superestrela da World Wrestling Entertainment (WWE), tens de ter uma combinação única de capacidades atléticas, aparência e capacidade de representação. É um pacote completo. Podes aprender a treinar o teu corpo...

21 dezembro 2023, 05:16

Como se tornar um lutador profissional de MMA

É um atleta em ascensão que quer fazer nome nas artes marciais mistas (MMA)? Na era moderna, não é suficiente ser apenas um grande lutador. Você também precisará de habilidades comerciais experientes para se comercializar e obter o próximo nível ...

21 dezembro 2023, 05:15

Como sair de uma chave de braço

A chave de cabeça é uma chave de submissão muito poderosa. Quando seu agressor ou oponente inicia uma tentativa, você deve se esforçar ao máximo para escapar. Com algumas táticas importantes, você quase sempre pode obter algum tipo de renúncia, mesmo que seu...

21 dezembro 2023, 05:12

Como se tornar um lutador profissional

Tornar-se num lutador profissional requer muitas das mesmas capacidades atléticas e técnicas que as de um lutador tradicional de estilo olímpico, mas também tem muitos aspectos únicos. A luta livre profissional, por exemplo, enfatiza o estilo pessoal e...

21 dezembro 2023, 05:11

Como entrar na luta livre profissional

Há muitas pessoas que querem tornar-se lutadores profissionais de wrestling. De facto, é mais fácil entrar na NBA do que entrar na WWE. No entanto, se você está falando sério sobre se tornar um lutador profissional, você pode fazer isso acontecer ...

21 dezembro 2023, 05:10

Como fazer um Fireman's Carry no Wrestling

O Fireman's Carry é um golpe de luta livre que usa o impulso do oponente contra ele. Com este movimento, você colocará um oponente nas suas costas e o mandará voando pelo ar antes que ele caia no tapete. Primeiro você precisa...

21 dezembro 2023, 05:08

Como usar a lança como um lutador

O spear é um finalizador clássico que é uma adição bem-vinda ao arsenal de qualquer lutador. Por mais dramático que possa parecer, o spear é surpreendentemente fácil de aprender. Você só precisa se certificar de que está fazendo isso da maneira correta para que o ataque pareça real...

21 dezembro 2023, 05:07