Como remar em uma máquina de remoSe você está procurando um exercício para o corpo inteiro, o remo pode ser a escolha certa para você! Os aparelhos de remo trabalham os músculos do núcleo, das pernas, dos braços e das costas, tudo ao mesmo tempo. Embora as máquinas de remo possam parecer complicadas no início, elas são bastante fáceis de usar....
