Como andar em um pântano

Autor do artigo:Gabriel Silva 21 dezembro 2023

Caminhar por áreas de pântano, brejo e pântano pode ser desafiador, mas também é uma maneira divertida de explorar a natureza. Se for caminhar em um pântano, use equipamentos à prova d'água para se manter seco. Caminhe lentamente e use um bastão para testar a profundidade do pântano. Nunca caminhe sozinho e não se esqueça de levar um mapa. Com algumas precauções básicas de preparação e segurança, você pode desfrutar de uma caminhada divertida em um pântano.

Etapas

Como se vestir para uma caminhada no pântano

Use uma camiseta de algodão e calças ou shorts sintéticos para caminhadas. Como você usará um equipamento volumoso sobre suas roupas, opte por algo leve por baixo. Isso o ajudará a se mover pelo pântano com eficiência e evitará o superaquecimento. Uma camisa simples de algodão e calças ou bermudas sintéticas feitas para caminhadas são a melhor opção para usar sob o equipamento para o pântano.
- Você pode comprar calças/bermudas sintéticas em uma loja local de artigos para atividades ao ar livre ou on-line. Se não quiser usar material sintético, opte por um material leve, como malha ou calças de algodão.
- Além de calças ou shorts sintéticos, roupas íntimas sintéticas também são uma boa ideia.
Cubra suas roupas com equipamentos à prova d'água. Antes de fazer uma caminhada em um pântano, compre um equipamento à prova d'água em uma loja local de artigos para atividades ao ar livre. Você precisará de uma jaqueta e de uma calça à prova d'água para cobrir suas roupas. Isso não apenas manterá suas roupas limpas, mas também o protegerá de possíveis bactérias encontradas na sujeira e na água do pântano.
- Não é recomendável fazer caminhadas sem equipamento à prova d'água. Alguns resorts podem permitir o aluguel de equipamentos à prova d'água para caminhadas no pântano.
Use luvas. É importante proteger suas mãos da água e da sujeira ao caminhar em um pântano. Use um par de luvas sintéticas à prova d'água sempre que estiver caminhando.
- As luvas são essenciais para uma caminhada no pântano. Suas mãos entrarão em contato com muita sujeira e detritos e a proteção contra bactérias é vital.
Proteja seus pés com botas à prova d'água e meias grossas. Um par de botas impermeáveis pesadas é indispensável para caminhadas. Elas devem ser usadas com meias pesadas de lã ou sintéticas para manter seus pés secos.
- Assim como o equipamento à prova d'água, as botas à prova d'água não são opcionais para uma caminhada. Seus pés estarão mergulhados em águas pantanosas que podem conter todos os tipos de bactérias. A proteção é vital.
Use um chapéu ou uma bandana. Para qualquer tipo de caminhada, não apenas para caminhadas no pântano, é importante usar um chapéu ou bandana. Um chapéu ou bandana pode ajudar a proteger seu rosto e couro cabeludo do sol, pois você provavelmente estará caminhando durante os horários de pico do sol.

Navegando em um pântano com cuidado

Faça uma visita guiada se você tiver pouca experiência em pântanos. Se você nunca fez uma caminhada em um pântano antes, certifique-se de fazer uma visita guiada com um grupo de outros caminhantes. Um profissional deve guiá-lo em sua primeira caminhada no pântano. Ele não apenas conhecerá as regras básicas de segurança, mas também saberá como intervir em caso de emergência.
- Resorts e áreas de acampamento geralmente oferecem passeios guiados. Verifique com alguém no balcão de informações. Você também pode procurar visitas guiadas on-line.
Siga um mapa. Em nenhuma circunstância você deve fazer caminhadas sem um mapa. Perder-se em um pântano pode ser muito perigoso, portanto, mantenha um mapa guardado em um local seguro. Certifique-se de que todos os membros do seu grupo tenham mapas à mão, caso se separem.
- Além de um mapa, deixe um itinerário delineando sua tentativa de caminhada com alguém que esteja ficando para trás. Dessa forma, se você e seu grupo se perderem, as pessoas saberão a área geral para procurar por você.
- Mantenha o mapa no bolso ou na mochila quando não o estiver usando. Leve sempre um mapa reserva para o caso de seu mapa ficar molhado.
Caminhe devagar. Uma caminhada no pântano não será rápida e você provavelmente não percorrerá uma grande quantidade de terreno. Em vez disso, você deve caminhar lentamente e cobrir uma quantidade menor de terreno. Dê passos bem lentos para que você possa se manter estável durante a caminhada no pântano. Se começar a se sentir vacilante, diminua o ritmo.
- Lembre-se de que, mesmo que não cubra muito terreno, você ainda pode aproveitar a caminhada no pântano observando a paisagem em detalhes. Observe as vistas, os cheiros e os sons ao seu redor enquanto caminha lentamente pelo pântano.
Sinta-se à frente com seu bastão de caminhada antes de cada passo. Você deve sempre levar uma bengala em uma caminhada no pântano. Antes de cada passo, sinta a área onde colocará o pé com a bengala. Evite pisar em áreas onde o solo pareça encharcado ou onde a água seja muito profunda. Nunca dê um passo antes de usar a bengala para encontrar uma área firme e rasa no pântano.
Lide com quedas e atolamentos. Se você ou outra pessoa ficar presa ou cair em um pântano, avalie a situação primeiro. Se a pessoa conseguir mover o pé, o tornozelo ou a perna após a queda, ajude-a gentilmente a tirar o pé do pântano e incentive-a a continuar andando. No entanto, se a pessoa estiver sentindo muita dor e não conseguir mover a perna, o pé ou o tornozelo, solte a bota da pessoa. Faça com que ela retire lentamente o pé da bota e leve-a a um lugar para se sentar, como um banco ou um pedaço de chão seco.
- Podem ser necessárias várias pessoas para mover uma pessoa ferida. É por isso que é importante caminhar em grupos.
Entre em contato com os serviços de emergência. Se alguém não conseguir se mover, pare a caminhada e peça ajuda. As trilhas geralmente têm telefones próximos onde você pode pedir ajuda. Você também pode pedir que uma pessoa não ferida caminhe até o posto de guarda florestal mais próximo. Se alguém tiver serviço de celular, poderá ligar para os serviços de emergência.

Tomando precauções de segurança

Certifique-se de que você tenha bastante água. Nunca saia para uma caminhada no pântano sem levar uma garrafa grande de água. Devido ao esforço extra de atravessar um pântano, você ficará com muita sede durante a caminhada. Leve uma garrafa de água extragrande, de preferência de um galão ou mais, e tome goles a cada poucos minutos. Se você ficar desidratado, é fácil ficar desorientado no pântano. Isso pode ser muito perigoso.
- Certifique-se de que todos os membros de seu grupo de caminhada também saibam que devem levar água.
Use protetor solar. Aplique uma camada generosa de protetor solar em todas as partes do corpo não cobertas pelo equipamento de caminhada. Reaplique o protetor solar se você se molhar e a cada poucas horas. Verifique as instruções da embalagem para saber quanto tempo dura o protetor solar.
Não caminhe sozinho. Nunca faça caminhadas sem um companheiro. Mesmo depois de fazer alguns passeios guiados pelo pântano, é sempre perigoso caminhar sozinho pelo pântano. Em caso de emergência, você precisará de alguém para pedir ajuda.
Deixe os animais selvagens em paz. Áreas pantanosas podem ter animais como jacarés e cobras venenosas. Na maioria das vezes, é improvável que os animais ataquem sem provocação. Se você vir um animal potencialmente perigoso, não se aproxime dele nem tire fotos. Se você simplesmente continuar andando, o animal provavelmente o deixará em paz.
- Caso seja mordido ou ferido de outra forma por um animal, peça a alguém que entre em contato com os serviços de emergência imediatamente.

Perguntas e respostas da comunidade

Pergunta
Ouvi dizer que há parasitas em alguns pântanos que podem entrar em seu corpo pelos poros. Isso é verdade?
Sim, isso é verdade. Não ande em um pântano a menos que esteja protegido com o equipamento adequado, como botas de cano alto.
Perguntas
E se eu me cortar?
Limpe a área e mantenha-a seca.
Pergunta
Como faço para sobreviver a um ataque de leão?
Você pode tentar subir em uma árvore, gritar, rosnar como um louco e revidar. Torça para que eles se assustem.

Dicas

Tudo o que for carregado com você em um pântano deve ser embrulhado em sacos ou capas à prova d'água. Isso é especialmente importante se você estiver acampando em um pântano, pois você não quer que sua barraca, sacos de dormir e outros equipamentos fiquem encharcados se você os deixar cair acidentalmente.

Avisos

Presuma que toda água de pântano é poluída. Evite bebê-la.
Se você afundar em um pântano, areia movediça ou lamaçal, não se debata, pois afundará ainda mais. Tente não levantar uma perna, pois a outra afundará mais e tirará o peso extra.
- Além disso, o acúmulo de água estagnada e lodo nos pântanos produz substâncias fétidas e nauseantes.

Além disso, o acúmulo de água estagnada e lodo nos pântanos produz substâncias fétidas e nauseantes.