Como parar um skate

Parar o skate é essencial para sair de situações perigosas ou aprender truques como o powersliding. Dependendo de você ser um skatista iniciante ou mais avançado, diferentes paradas atenderão melhor às suas necessidades. Pratique cada parada várias vezes antes de experimentá-las ao andar mais rápido. Depois de ter esses truques na memória muscular, você será capaz de executar paradas avançadas tão bem quanto as básicas.

Passos

Raspagem da cauda ou salto

1. 1Raspar a cauda somente quando estiver indo devagar. A raspagem da cauda é um método de parada muito básico. Ao executá-lo, você pode facilmente perder o controle da prancha sem querer. Tente fazer o tail scraping quando estiver andando de skate casualmente em uma calçada ou mesmo no chão. Use um método mais restrito (como a parada controlada do slide) em situações perigosas.
2. 2Mova seu pé não dominante para a parte de trás do skate. Incline-se para a frente e mantenha seu peso nas pontas dos pés. Seu pé dominante deve ficar próximo ao meio do skate. Se perder o equilíbrio, levante os braços para se firmar.
3. 3Pressione o tail com o pé traseiro. Continue aplicando pressão até que ela entre em contato com o chão. Se você ouvir um som de raspagem, o skate está parando. O atrito entre o skate e o chão reduzirá sua velocidade.
   • Não saia da prancha até que tenha parado completamente.
4. 4Tente a raspagem do calcanhar como alternativa. A raspagem com o calcanhar espelha a raspagem com a rabeta de várias maneiras, mas a rabeta da prancha não entrará em contato com o chão. Em vez disso, estenda o pé de trás para fora até que o calcanhar não toque a prancha. Ao pressionar a rabeta para trás, pare quando o pé entrar em contato com o solo.
   • Com o tempo, a raspagem do calcanhar pode desgastar seriamente o calçado.
5. 5Pule da prancha com segurança se perder o controle. Às vezes, sua opção mais segura será pular da prancha. Faça isso somente em caso de emergência e certifique-se de pular com a técnica correta. Mantenha os braços e as pernas soltos para absorver a queda e enrole-se em um rolo ao atingir o chão.
   • Pratique cair em um rolo algumas vezes na grama para aprimorar sua técnica em emergências.
   • Evite a vontade de 'se segurar' com os braços, pois isso pode machucar os pulsos.
   • Em geral, você deve praticar subir e descer antes de começar a andar em alta velocidade. Você pode fazer isso na grama ou em outra superfície que seja mais flexível do que o cimento.

Freio com o pé

1. 1Freie com o pé quando estiver patinando em terreno plano. Não freie com o pé como uma parada de emergência ou se estiver descendo uma ladeira. Esse método só é útil para patinação casual em terreno plano. Como esse método envolverá o uso do pé para parar o skate, evite usá-lo se estiver usando chinelos ou sapatos abertos.
   • Um exemplo de quando você usaria o foot-braking: você está andando de skate na rua e está indo mais rápido do que se sente confortável.
   • O foot-braking é uma maneira fácil para iniciantes pararem o skate.
2. 2Vire um pé para a frente. Para começar a frear com o pé, vire os dedos do pé dianteiro para frente. Você quer que eles fiquem voltados para o nariz da prancha para uma freada ideal. Vire a parte superior do corpo e a cabeça para frente ao fazer isso.
   • Não importa se você usa o pé esquerdo ou direito, mas a maioria das pessoas usa o pé dominante.
3. 3Transfira o peso para o pé da frente e abaixe o pé de trás. Quando se sentir firme com o pé dianteiro, deixe o pé traseiro cair no chão. Mantenha a perna de trás reta ao fazer isso. Não se apoie no pé traseiro, ou você poderá cair do skate.
   • Tente tocar o chão com o calcanhar primeiro.
4. 4Deixe seu pé traseiro se arrastar levemente pelo chão. Primeiro, aplique uma leve pressão no chão com o sapato ao parar. Desloque seu peso lentamente do pé dianteiro para o traseiro. Se quiser diminuir a velocidade rapidamente, aplique mais pressão com o pé traseiro.
   • Aplique pressão uniforme com o pé para uma parada suave.

Parada de deslizamento controlada

1. 1Faça uma parada deslizante controlada se estiver freando em uma descida. As paradas de deslizamento são ideais se estiver descendo rapidamente uma ladeira ou se precisar frear rapidamente. Use esse movimento em vez de pular do skate (que pode causar lesões), a menos que esteja em situações de emergência.
   • Um exemplo de quando usar a parada de deslizamento: você está andando de skate em uma descida e um carro sai abruptamente na sua frente.
   • Use equipamento de proteção (como joelheiras e protetores de pulso) o tempo todo, caso precise fazer uma parada de emergência.
2. 2Coloque o pé dianteiro para frente. Assim como na frenagem com o pé, mova o pé dianteiro para frente até que ele esteja voltado para o nariz da prancha. Se você souber onde estão os parafusos dianteiros do skate, posicione o pé diretamente acima deles.
3. 3Gire a prancha em um ângulo de 180 graus. Gire com a parte superior do corpo e vire bruscamente para o lado. Desloque seu peso para o lado para que possa acomodar o giro rápido. Enquanto estiver fazendo isso, agache-se até os joelhos e incline-se para frente para evitar cair de costas.
   • Durante esse movimento, seus pés permanecerão na prancha o tempo todo. Não arraste nenhum dos pés no chão.
4. 4Coloque sua mão na pista para obter estabilidade. Se começar a se inclinar para trás, coloque a mão na pista e deixe-a arrastar (da mesma forma que o pé traseiro ao frear). Use luvas deslizantes ao fazer isso para evitar queimaduras nas palmas das mãos.
   • Deixe a prancha deslizar até parar e levante a mão quando ela estiver completamente parada.
5. 5Pratique antes de tentar a prática real. Antes de se encontrar em uma situação em que precise frear enquanto patina em uma descida, pratique em uma pequena inclinação. Sua entrada de garagem ou uma calçada com inclinação gradual são ótimos lugares para começar.
   • Continue praticando até que a parada controlada do slide esteja em sua memória muscular.
   Karl Watson, skatista profissional

   O skate rompe as barreiras de raça, idioma, gênero e idade que geralmente nos separam. Quando você está em um skate, você é apenas um skatista, e isso é tudo o que importa.

Powersliding

1. 1Powerslide se você for um skatista confiante. O Powersliding é semelhante ao deslizamento controlado, mas envolve manobras mais avançadas. Não use o Powersliding quando precisar parar rapidamente. Em vez disso, use-o em parques de skate ou quando estiver praticando manobras com seus amigos.
   • Fique atento ao tráfego próximo ao skate antes de fazer o powersliding. O Powersliding é um movimento complicado e difícil de parar abruptamente.
2. 2Mude seu peso para os calcanhares. Ao fazer isso, incline-se ligeiramente para a frente da prancha. Isso dará ao seu corpo controle total do powerslide e o ajudará a fazer uma curva mais completa. Concentre a maior parte do seu peso no calcanhar dianteiro, pois se apoiar no calcanhar traseiro tornará essa manobra mais difícil.
3. 3Gire seu corpo na direção do deslizamento. Para garantir que a parte superior e inferior do corpo se movam, concentre-se em girar os ombros e os quadris. Use o pé dianteiro como um pivô ao deslizar em um ângulo de 90 graus. Evite mover-se muito rápido, o que pode fazer com que você perca o equilíbrio.
4. 4Dê um chute com o pé de trás. Depois de girar com o pé dianteiro, dê um chute na direção do seu deslizamento. Isso completará seu powerslide enquanto você para lentamente. Incline-se para trás até que a prancha pare para não perder o equilíbrio.

Perguntas e respostas de especialistas

• PerguntaComo parar um skate em alta velocidade? Se estiver andando em uma superfície plana sem calços, tire o pé traseiro da frente e ande ou corra para longe da prancha.
• PerguntaComo um iniciante deve parar um skate? Em geral, você deve praticar subir e descer antes de começar a andar em alta velocidade. Você pode fazer isso na grama ou em outra superfície que seja mais flexível do que o cimento.
• PerguntaIsso funciona para placas de centavos? Sim. A maioria dos truques e paradas de skate se adapta às pranchas penny. O Powersliding pode ser mais difícil em penny boards, mas com práticas dedicadas, você pode dominar o movimento.

Vídeo

Dicas

• Verifique se os locais onde você anda de skate estão secos, planos e nivelados. Essas condições lhe darão o melhor controle sobre o skate.
• Pratique essas paradas parado primeiro para pegar o jeito antes de ir mais rápido.
• Você executará melhor os truques com rodas escorregadias. Borracha e uretano são os materiais ideais para as rodas. Evite rodas feitas de compostos de náilon.

Avisos

• O Powersliding pode desgastar suas rodas, portanto, substitua-as se a prancha estiver se arrastando excessivamente.
• Para manter-se seguro, restrinja seu skate a trilhas e calçadas pavimentadas. Nunca ande de skate em uma estrada aberta. Todos os anos, muitos skatistas morrem ou se ferem em colisões com veículos.