Como atirar em uma flecha

Autor do artigo:Gabriel Silva 21 dezembro 2023

O arco e flecha existe há milhares de anos e continua sendo uma atividade divertida e desafiadora até hoje. Seja por esporte, competição ou para comer, saber como carregar, mirar e disparar corretamente o arco fará a diferença entre um tiro errado e um tiro certeiro.

Etapas

Atirando com um arco de corda

Alinhe seu corpo perpendicularmente ao alvo. Quando estiver pronto para atirar, alinhe-se de modo que, se você traçar uma linha imaginária de si mesmo até o alvo, a linha passe pelos seus pés. Se você domina o olho direito, segure o arco com a mão esquerda, aponte o ombro esquerdo para o alvo e manuseie a flecha e a corda com a mão direita. Se você domina o olho esquerdo, faça o inverso.
Fique em pé e coloque os pés na largura dos ombros. Junte as nádegas para trazer a pélvis para frente. Mantenha as costas eretas para que, ao puxar a corda, seus braços e ombros formem um 'T'. Sua postura deve ser confortável o suficiente para ser mantida por longos períodos de tempo, mas também firme e alerta.
Aponte o arco para baixo e prenda uma flecha na corda. Aponte o arco para o chão e coloque a haste de uma flecha no descanso da flecha. Prenda a parte de trás da flecha à corda do arco por meio do pequeno componente de plástico com uma ranhura, chamado nock. Se a flecha tiver três palhetas, ou penas de fletching, oriente a flecha de modo que uma única palheta aponte para fora do arco. Em seguida, coloque a flecha abaixo da conta do nock ou, se houver duas contas, entre elas.
Use 3 dedos para segurar levemente a flecha na corda. Se estiver atirando com uma mira, coloque o dedo indicador acima da flecha e os dedos médio e anelar abaixo. Isso é chamado de 'Mediterranean draw' ou estilo 'split finger'. Se estiver atirando sem mira, coloque os três dedos abaixo da flecha, o que a deixará mais próxima do olho. Use o polegar para apoiar a parte de trás da flecha e mantê-la reta.
Aponte o arco na direção do alvo. Com os dedos na corda, levante o arco e segure-o na direção do alvo. A parte interna do cotovelo deve estar paralela ao chão e o arco deve permanecer sempre na vertical. Quando segurado corretamente, você deve ser capaz de olhar diretamente para a coluna da flecha.
Use três dedos para puxar a corda do arco em direção ao seu rosto. Use os músculos das costas para obter força e deixe seu braço o mais relaxado possível. Continue puxando até que o arco pareça apertado e, em seguida, use o queixo, a orelha ou outra parte do corpo como ponto de referência, para que você possa puxar a corda de volta para o mesmo local todas as vezes.
- Tente puxar a corda o mais para trás possível. Isso aumenta a precisão e atenua o efeito do vento e da gravidade.
- Ao puxar a corda para trás, levante o cotovelo. Isso faz com que os músculos do ombro trabalhem em vez dos músculos do braço.
Mire em seu alvo. A maioria dos arqueiros casuais usará uma técnica conhecida como tiro instintivo. Nesse método, basta apontar o arco de modo que a ponta da flecha fique alinhada com o alvo. Se quiser ajustar sua mira, tente comprar uma mira ajustável que se prenda à parte frontal do arco. Ao atirar, você pode fechar o olho não dominante ou manter os dois olhos abertos.
Solte a flecha relaxando os dedos da mão da corda. O objetivo é obter uma liberação limpa, o que significa que o arco deixa seus dedos com o mínimo possível de lentidão e interferência. Embora isso possa parecer simples, a maneira como você solta os dedos da corda do arco pode afetar o voo da flecha, e qualquer vacilo ou oscilação não intencional pode tirá-la do curso. Depois de soltar a flecha, espere até que ela atinja o alvo para abaixar o arco.
- Não mova a mão para frente para 'impulsionar' a flecha enquanto estiver atirando. Permaneça imóvel para obter o melhor tiro possível.
- Preste atenção ao recuo do arco ou à sua trajetória, pois isso pode indicar problemas com sua forma.

Disparando uma besta

Puxe ou acione a corda para engatilhar o arco. Se estiver usando uma besta manual, coloque o pé no estribo localizado na frente do arco e, em seguida, puxe a corda em direção à parte de trás do dispositivo até que ele seja engatilhado. Certifique-se de manter a corda o mais uniforme possível. No caso de bestas de manivela, prenda a manivela ao dispositivo, se necessário, e simplesmente gire a manivela até que o arco seja armado.
Carregue a besta com uma flecha. Depois de armar o arco, coloque um parafuso de besta ou uma flecha no cano do dispositivo e alinhe a palheta do cano com o canal do cano. Por segurança, carregue a flecha pela parte superior do dispositivo, mantendo sempre a mão longe da câmara principal e da parte frontal do arco.
Leve o arco até o ombro. Semelhante a um rifle, leve a besta até o ombro dominante e empurre-a para o bolso do ombro ou deixe-a sobre o ombro. Em seguida, coloque sua mão não dominante embaixo da besta para estabilizá-la, certificando-se de manter os dedos longe da câmara principal. Não use a besta à mão livre, pois isso pode resultar em tiros imprecisos e perigosos.
- Freehanding é quando alguém segura sua besta com uma mão e tenta dispará-la.
Mire seu tiro usando o pino de mira ou a mira do arco. Se sua besta tiver uma mira, olhe através dela e alinhe os retículos de mira com seu alvo. Verifique o manual do usuário da mira para saber o significado de cada retículo. Se o seu dispositivo não tiver uma mira especial, alinhe seu tiro usando a mira da besta ou outro dispositivo de alinhamento.
Dispare sua besta. Quando estiver pronto para atirar, segure a besta com firmeza e verifique novamente a mira ou o telescópio. Em seguida, puxe o gatilho como faria em uma arma. Quando a flecha for lançada, você ouvirá um leve estalo no gatilho.

Preparando-se

Determine seu olho dominante. No arco e flecha, a dominância dos olhos é mais importante do que a dominância das mãos, pois seu olho dominante é o que fará a mira e avaliará as distâncias. Para descobrir qual de seus olhos é o dominante, aponte o dedo em direção a uma parede ou objeto distante e feche um de seus olhos. Se seu dedo parecer saltar, você fechou seu olho dominante.
Compre um arco que combine com seu olho dominante. A maioria dos equipamentos de arco e flecha é rotulada como 'destro' ou 'canhoto' em referência à mão que puxa a corda do arco. Se seu olho dominante não estiver alinhado com sua mão dominante, compre equipamentos para sua mão mais fraca. Embora possa levar algum tempo para suas mãos se ajustarem, escolher o equipamento com base em seus olhos aumentará sua precisão.
- Normalmente, você pode usar bestas com qualquer uma das mãos.
Escolha as flechas que combinam com seu arco. Para bestas, procure flechas que sigam as recomendações de comprimento, densidade e encaixe fornecidas pelo fabricante do arco. Ao lidar com arcos de corda, compre flechas que sejam cerca de 5,1 cm (2 pol.) mais longas do que o comprimento de sua corda. Se possível, compre flechas de alta qualidade feitas de fibra de carbono, alumínio, fibra de vidro ou madeira.
- Se estiver planejando atirar em alvos, compre flechas com cabeças de ponta de campo. Se for caçar, use pontas largas ou sem corte. Também são usadas pontas de judô. Elas têm pequenos grampos que se prendem à presa depois que você a atira.
- Para saber o comprimento de seu arco, puxe-o para trás como se fosse atirar. Em seguida, peça a um amigo que meça a distância entre a frente do arco e a parte de trás da corda.
Compre equipamentos de proteção. Certas peças de equipamento são essenciais para garantir uma experiência de tiro segura e agradável. Alguns itens a serem considerados na compra incluem um protetor de braço para cobrir o braço do arco e protegê-lo de golpes na corda do arco, um protetor de peito de plástico para evitar queimaduras na corda ao longo do peito, luvas ou uma aba para os dedos para proteger as mãos de ferimentos na corda e uma aljava para guardar as flechas.
- A luva ou a aba de dedo é a mais importante. Sem ela, você pode sofrer danos permanentes nos nervos, mesmo em um arco de 20 lb. Tentar resistir não é uma boa opção, mesmo que tenha desenvolvido calosidades ao tocar violão ou qualquer outra coisa.
Compre alvos e outros equipamentos para praticar. No caso do arco e flecha, a melhor maneira de praticar é com um alvo pessoal. Esses alvos vêm em uma variedade de formas, incluindo alvos de saco, que funcionam bem para cabeças de ponta simples, alvos de espuma, que podem suportar entalhes e cabeças largas, e alvos 3D, que se parecem com animais selvagens, zumbis e outras criaturas. Juntamente com os alvos, considere a compra de itens como:
- Barras de treinamento de força
- Treinadores de liberação
- Arcos de treinamento

Perguntas e respostas da comunidade

Pergunta
Se eu for criança, é melhor começar a aprender arco e flecha com um arco longo ou um arco recurvo?
Os arcos recurvos oferecem mais potência com menos tração, o que significa que você não precisa ser tão forte para puxar a corda. Isso geralmente é melhor para crianças. Entretanto, existem arcos longos projetados para crianças. Você terá de avaliar qual equipamento deseja com base no motivo pelo qual está praticando o tiro com arco.
Pergunta
Como faço para colocar mais pressão nele?
Você puxa a corda do arco mais para trás enquanto endireita os ombros. Isso lhe dará mais pressão e um tiro mais potente.
Pergunta
Quando solto a flecha, às vezes vejo a flecha entrar em contato com o arco e depois se inclinar para o lado no meio do voo. O que causa isso e como devo corrigir?
Isso é causado pela posição do fletch. Os dois de mesma cor devem estar do lado de dentro, e o de cor única deve estar do lado de fora.

Vídeo

Dicas

Tente fazer flexões, flexões de braço e outros exercícios de fortalecimento dos braços antes de atirar. Isso facilitará o manuseio do arco.
Consultar um treinador e receber instruções é a melhor maneira de aprender, pois você sempre terá uma falha de forma que é difícil de detectar e que pode ser facilmente corrigida quando outra pessoa o observa.

Avisos

Nunca mire em algo que não pretende atirar.
Não puxe e solte a corda do arco sem uma flecha, pois o 'disparo a seco' pode criar microfraturas no arco.
Tenha sempre um ponto de apoio para o alvo, caso você erre.