Como marcar um golo no futebol

Jogar uma partida de futebol pode ser uma boa forma de se divertir e fazer exercício. A estratégia, o trabalho de equipa e a capacidade atlética são partes fundamentais do jogo. No entanto, sem uma técnica adequada, marcar um golo durante um jogo de futebol pode ser difícil. Aprender e praticar certas técnicas pode ajudá-lo a marcar mais golos no seu próximo jogo.

Passos

Marcar um golo numa defesa estabelecida

1. 

   Faça o defensor jogar demais. Ter um defesa a tentar bloqueá-lo ou roubar-lhe a bola pode ser um obstáculo difícil de ultrapassar. No entanto, o defesa tem alguns pontos fracos que pode explorar para os ultrapassar. Experimente algumas das seguintes técnicas para contornar um defensor.

   • Espere que ele jogue demais, o que o desequilibrará e permitirá que você o contorne.
   • Pode tentar fazer uma finta ou um 'juke' para que o defesa se mova para um lado enquanto você vai para o outro.
   • O objetivo principal é manter o defesa desequilibrado, tirando-lhe a capacidade de recuperar o impulso e de o bloquear.
2. 

   Estabeleça o ritmo. Embora o defensor faça o seu melhor para o atrasar, é importante que seja você a marcar o ritmo. Se abrandar ou ceder à sua defesa, eles terão mais hipóteses de o parar ou de lhe roubar a bola. Sê sempre agressivo quando enfrentares os defesas e marca o ritmo do ataque.

   • Os defesas tentarão empurrá-lo para uma posição em que possam roubar a bola.
   • Tente empurrar o defesa, fazendo-o recuar continuamente em direção à baliza.
   • Tente mover-se sempre em direção às costas dos defesas para evitar que estes roubem a bola.
3. 

   Trabalhe com a sua equipa. O futebol é um desporto de equipa e trabalhar com a sua equipa pode aumentar muito as suas hipóteses de marcar mais golos durante um jogo. Passar a bola e atacar corretamente os defesas permite-lhe fazer mais remates e aumentar as suas hipóteses de marcar mais golos.

   • Passar a bola quando necessário.
   • Fique de olho nos seus colegas de equipa e passe a bola quando eles estiverem abertos.
   • Não fique com a bola. Trabalhar em conjunto aumentará as suas hipóteses de marcar mais vezes.
4. 

   Remate a bola e marque o golo. Assim que tiver uma oportunidade clara para marcar o golo, terá de rematar a bola com rapidez e precisão para marcar o golo. Certifica-te de que chutas a bola com a técnica adequada e a rematas para longe do local onde o guarda-redes possa estar, de modo a aumentar as tuas hipóteses de marcar um golo com sucesso.

   • Usar a parte interior do pé permite uma maior precisão à custa da força.
   • Chute a metade central ou superior da bola.
   • Chutar baixo dificulta ao guarda-redes alcançar a bola e bloquear o remate.
   • Evite rematar alto, uma vez que isso pode facilitar ao guarda-redes agarrar a bola.
   • Aponta o teu remate para o lado mais distante do guarda-redes, pois é mais difícil para ele bloquear.

Marcar um golo numa fuga

1. 

   Aproxime-se antes de rematar. Embora possa ser tentador chutar a bola de longe e com toda a força possível, rematar mais perto da baliza pode resultar em melhores hipóteses de marcar um golo. Ao rematar perto da baliza, permite uma maior precisão e controlo do remate, dificultando o bloqueio por parte do guarda-redes. Certifique-se de que não está a rematar de muito longe para aumentar a sua contagem de pontos.

   • Além disso, certifique-se de que mantém a distância em relação ao guarda-redes, uma vez que os guarda-redes são treinados para parecerem grandes e depois mergulharem e agarrarem a bola. Certifique-se de que tem distância suficiente para rematar sem que o guarda-redes consiga agarrar a bola.
   • Remate a cerca de 10 a 15 metros de distância, pois rematar perto da baliza aumenta a precisão. Rematar de muito longe pode diminuir as suas hipóteses de marcar um golo.
2. 

   Chute a bola. Durante uma fuga de bola, é só você e o guarda-redes. Chutar a bola por cima do guarda-redes pode ser uma forma eficaz de ultrapassar qualquer defesa que este possa oferecer. Espere até estar perto e use a seguinte técnica para passar a bola por cima do guarda-redes e marcar um golo.

   • Espere que o guarda-redes mergulhe ou se mova em direção à bola.
   • Baixe a perna e o pé para chutar a bola.
   • Bata na metade inferior da bola sem prosseguir com o pontapé.
   • Ao pontapear o ponto certo da bola e não prosseguir, a bola sobe e passa por cima do guarda-redes.
3. 

   Driblar o guarda-redes. Enquanto o guarda-redes estiver no teu caminho, tem a possibilidade de bloquear o teu remate. Uma boa técnica que pode utilizar é driblar a bola para passar pelo guarda-redes antes de rematar. Esta técnica exige que enganes o guarda-redes para que mergulhe na bola e depois o contornes na direção oposta antes de rematares.

   • Aproxime-se da baliza e afaste o guarda-redes da rede.
   • Finja que vai deslocar-se para a esquerda ou para a direita para rematar.
   • Quando o guarda-redes mergulhar em direção à bola, mude rapidamente de direção e drible por ele.

Marcar num lance de bola parada

1. 

   Marcar no pontapé de canto. Os pontapés de canto ocorrem quando a equipa defensora joga a bola para além das suas próprias linhas de baliza. Esta pode ser uma excelente oportunidade para voltar a colocar a bola em jogo e marcar um golo rápido. Concentre-se nos conceitos principais por detrás do pontapé, na técnica de remate e no trabalho de equipa para fazer com que o pontapé de canto funcione a seu favor. Envie um pontapé de canto para a área entre a linha de 18 jardas e a área PK.

   • Bata na parte inferior da bola com a parte interior do pé.
   • Envie a bola para os seus colegas de equipa, que devem estar à espera perto da baliza.
   • Os seus colegas de equipa devem receber a bola e rematá-la rapidamente para a baliza.
   • Evite chutar a bola para o guarda-redes adversário ou para os outros jogadores da defesa.
2. 

   Marcar um golo de livre. Os pontapés livres dão-lhe a oportunidade de rematar a bola diretamente para a baliza. No entanto, a outra equipa pode formar uma barreira de jogadores entre si e a baliza (embora tenham de estar a 10 metros de distância do local onde chuta). Existem algumas estratégias de remate que podes utilizar para ultrapassar a defesa deles e marcar um golo no teu pontapé livre.

   • Rematar a bola por cima dos outros jogadores. Bata a bola por baixo e siga com o seu pontapé. Pratica a pontaria, pois não vais querer rematar demasiado alto e falhar o golo.
   • Podes tentar rematar a bola para o chão se achares que os jogadores que estão a defender vão saltar para tentar parar o teu remate.
   • É possível chutar a bola à volta dos jogadores que estão a bloquear o remate. Esta é a técnica mais difícil e requer muita prática para obter a força adequada por detrás do pontapé e a quantidade certa de curvatura no remate.
3. 

   Preparar o lançamento. Um lançamento para dentro resultará se a equipa adversária jogar a bola para além de uma das linhas laterais. O lançamento da bola tem regras específicas que terá de seguir. No entanto, um lançamento também representa uma oportunidade de marcar um golo. Trabalhe com os seus colegas de equipa e pratique vários métodos para marcar um golo num lançamento.

   • Deve manter os dois pés atrás da linha lateral e atirar a bola com os dois braços.
   • Atire a bola aos jogadores que se encontram numa boa posição no campo.
   • Tente atirar a bola para os pés dos seus colegas de equipa, para que estes possam rapidamente apanhar a bola.
   • Os golos não podem ser marcados diretamente por um lançamento, mas permitem-lhe posicionar a bola e a sua equipa para ter mais hipóteses de marcar quando em jogo.

Perguntas e respostas de especialistas

• Pergunta

  Como posso melhorar a minha capacidade de remate à baliza no futebol?

  Quando se está em frente à baliza, a chave é manter a compostura. Certifica-te de que, quando estiveres em frente à baliza, dás o teu melhor para veres para onde queres que a bola vá antes de a receberes. Para direcionar a bola, posicione as ancas na direção para onde gostaria que a bola fosse.
• Pergunta

  Como posso posicionar a minha cabeça para marcar um canto, um livre ou um cruzamento usando a testa?

  Em primeiro lugar, pratique o cabeceamento da bola e, em seguida, trabalhe para aprender o ângulo correto para a introduzir na baliza a partir do local onde se encontra.
• Questão

  E se os defesas bloquearem o meu caminho para o poste da baliza?

  Pode passar pelo seu colega de equipa dentro da área ou fazer um remate de longe. Se a barreira defensiva for demasiado apertada, passa a bola para trás.

Vídeo

Dicas

• Esteja pronto para rematar e evite hesitar.
• Mantenha-se atento à posição do guarda-redes quando estiver a rematar.
• Utilize a técnica de remate adequada.