Como andar de trenó
Autor do artigo:Gabriel SilvaAndar de trenó é um esporte de inverno empolgante que quase qualquer pessoa pode praticar. Há uma variedade de lugares onde se pode andar de trenó na neve, bem como alguns tipos diferentes de trenós que podem ser adquiridos. Se você puder encontrar um bom local para andar de trenó, escolher o trenó certo e se manter seguro, você pode se divertir muito andando de trenó.
Etapas
Manobrando o trenó
Desça a colina de trenó, com os pés primeiro. Descer o morro com a cabeça primeiro dificulta a direção e deixa seu crânio vulnerável a impactos se você cair do trenó. Em vez disso, desça a colina com os pés primeiro para se manter seguro.
Apoie-se na parte traseira do trenó para diminuir a velocidade. Enquanto estiver em uma colina, inclinar-se para trás em um tobogã, trenó ou pires o deixará mais lento. Você também pode puxar para trás as cordas de direção do trenó para ajudá-lo a desacelerar.
Coloque os calcanhares na superfície da neve para dirigir. Ao usar um tobogã ou trenó tradicional, você pode dirigir usando os pés. Coloque o calcanhar esquerdo suavemente na neve para virar à esquerda ou coloque o calcanhar direito na neve para virar à direita. Certifique-se de que esteja usando o calcanhar, e não os dedos dos pés, ou eles poderão ficar presos na neve.- Não enfie os pés profundamente na neve ou poderá se machucar.
- Se quiser diminuir a velocidade ou parar, coloque os dois calcanhares na neve.
- Não coloque os dedos dos pés na neve quando estiver em uma inclinação, ou você poderá virar o trenó ou se machucar.
Saia do trenó se for bater em alguma coisa. Se você for bater em uma árvore ou pedra, é melhor sair do trenó em vez de bater nela. Para sair do trenó, cubra a cabeça e os olhos com os braços e role para fora do trenó.- Certifique-se de que não haja pessoas andando de trenó atrás de você, ou elas poderão atropelá-lo quando você sair do trenó.
Como encontrar um bom local para andar de trenó
Escolha uma colina na vizinhança. Ao procurar uma boa colina para andar de trenó, certifique-se de que ela não seja muito íngreme e que não tenha obstáculos como pedras, árvores ou arbustos. Você também deve se certificar de que o morro não dá acesso a nenhuma rua ou estacionamento.- Evite colinas com gelo.
- Peça permissão primeiro se o morro não estiver em sua propriedade.
Vá a um parque local. Muitos parques locais têm colinas perfeitas para andar de trenó. Faça uma pesquisa on-line para encontrar parques próximos a você. Vá ao parque depois de nevar para ver se outras pessoas estão andando de trenó para ter ideias.
Pague para andar de tubing. Alguns parques de esqui e snowboarding também disponibilizam tubos mediante o pagamento de uma taxa. Se você não quiser comprar um trenó, esses parques são uma excelente opção. Normalmente, as colinas de tubing permitem o aluguel de um tubo e a compra de ingressos para o trenó.
Escolhendo o trenó certo
Siga as recomendações de idade. Os trenós simples feitos para crianças pequenas geralmente são mais fáceis e intuitivos de manobrar, enquanto os trenós mais elaborados, como os tubos, podem dificultar a direção do trenó. Se estiver comprando um trenó, certifique-se de seguir as restrições de idade recomendadas na embalagem.
Escolha um tobogã para ter controle e preço acessível. Os tobogãs são planos com uma frente curva e geralmente são feitos de madeira. Os tobogãs são uma excelente opção se você tiver crianças pequenas que precisam de supervisão ao descer a colina, pois geralmente cabem mais de uma pessoa.- Você pode usar seus pés para ajudar a dirigir o tobogã.
Compre um trenó ou pires de plástico se estiver com orçamento limitado. Os trenós e pires de plástico são geralmente os trenós mais baratos que você pode adquirir. Esses trenós quebram facilmente e são os mais difíceis de dirigir e controlar. Considere esses trenós se você tiver um orçamento limitado.
Adquira um trenó dirigível se você tiver experiência em trenós. Os trenós dirigíveis oferecem o maior controle sobre o trenó se você souber o que está fazendo. Se você for um veterano em trenós e não se importar em pagar um pouco mais pelo seu trenó, essa é uma ótima opção.- Os trenós dirigíveis geralmente têm uma alavanca ou um volante que o ajudará a controlar o trenó.
Adquira um tubo de neve para obter velocidade máxima. Os tubos de neve estão entre os trenós mais rápidos, mas também são os mais difíceis de controlar. Normalmente, você deve evitar usar um tubo de neve, a menos que esteja descendo de trenó em uma colina designada ou em um parque de neve.
Como se manter seguro
Ande de trenó durante o dia. A visibilidade reduzida pode ser perigosa e fazer com que alguém perca o controle do trenó. Evite andar de trenó à noite, a menos que a colina esteja bem iluminada e livre de obstruções. Se estiver andando de trenó em uma pista de trenó comercial, deve haver bastante iluminação para mantê-lo seguro.
Preste atenção às condições climáticas. Se houver uma tempestade de neve ou visibilidade limitada, isso pode tornar o trenó inseguro. Além disso, o acúmulo de gelo em uma colina pode torná-la perigosamente escorregadia e não ideal para andar de trenó. Certifique-se de observar o ambiente e deixar a colina se o tempo ficar muito ruim.
Evite as pessoas ao seu redor. Ao andar de trenó, é importante manter o controle das outras pessoas ao seu redor. Quando chegar à parte inferior da colina, saia do caminho para que as outras pessoas não tropecem em você. Da mesma forma, não aponte o trenó na direção de ninguém quando estiver andando de trenó.
Use roupas quentes. Quando for andar de trenó, é importante que você se proteja do frio. Use luvas, chapéu, jaqueta de inverno, botas de inverno e calças quentes. Certifique-se de que seu equipamento de inverno seja à prova d'água para que não fique encharcado depois de andar de trenó. Evite usar cachecóis soltos ou qualquer outra coisa que possa se prender ao andar de trenó.- A exposição prolongada ao frio sem o traje adequado pode causar queimaduras de frio.
Use um capacete. O capacete protegerá sua cabeça se você cair do trenó enquanto estiver andando de trenó. Compre um capacete feito especificamente para esportes de inverno para obter a melhor proteção.- Se não tiver acesso a um capacete para esportes de inverno, use um capacete de ciclismo ou de skate.
Não encha demais o trenó com pessoas. Você não deve tentar colocar mais pessoas no trenó do que o especificado nas instruções do trenó. Se o seu trenó for feito para uma pessoa, certifique-se de que apenas uma pessoa esteja descendo a colina de cada vez.- Há alguns trenós que são feitos para duas ou mais pessoas.
Perguntas e respostas da comunidade
- PerguntaComo chamo o fato de andar de trenó de barriga para baixo?Eu sempre chamei isso de 'pinguim deslizando', pois você parece um pinguim grande descendo uma colina.
- PerguntaO que devo fazer se estiver prestes a esbarrar em algo?Você sairia ou viraria o trenó em outra direção, como no exemplo acima.
- PerguntaPor que andar de trenó é divertido? Por que as pessoas gostam?A velocidade e o risco relativamente baixo de perigo dão às pessoas uma descarga de adrenalina, semelhante a andar em uma montanha-russa.