Como subir em uma prancha de wakeboard
Autor do artigo:Gabriel SilvaO wakeboard é um esporte superdivertido que permite patinar sobre a água. Embora possa parecer uma tarefa complexa, qualquer pessoa pode aprender a subir em uma prancha de wakeboard seguindo algumas etapas simples. Se você tem experiência em skate ou snowboard, você estará à frente do jogo!
Etapas
Colocando-se em posição
Coloque um colete salva-vidas. Mesmo que você seja um nadador experiente, é essencial que use um colete salva-vidas durante o wakeboard. Coloque um e prenda as alças antes de entrar na água.- Familiarize-se com os sinais manuais que você usará para se comunicar com o condutor do barco antes de entrar na água. Por exemplo, o polegar para cima significa aumentar a velocidade, enquanto o polegar para baixo significa diminuir a velocidade. Um corte no pescoço significa parar o barco/cortar o motor.
Ajuste as fixações da prancha de wakeboard. Ajuste as fixações na prancha de wakeboard de modo que elas fiquem confortáveis e seguras. Se estiverem muito frouxas, você não conseguirá manter o equilíbrio. Se estiverem muito apertadas, seus pés vão doer, tirando a diversão do esporte.
Entre na água. Mantenha uma mão na alça do cabo de reboque enquanto sai do barco para a água. Reserve alguns momentos para se sentir confortável enquanto o barco começa a se afastar de você. Quando a corda estiver esticada, você poderá usá-la para manter o equilíbrio enquanto flutua na água.
Segure a alça com firmeza. É importante manter uma boa pegada na alça do cabo de reboque para que ele não saia de suas mãos. Dito isso, mantenha os braços relaxados e os joelhos dobrados enquanto estiver flutuando na água.- Nunca prenda ou enrole o cabo ao redor ou sobre qualquer parte do corpo, pois isso tornará mais difícil soltá-lo.
Mantenha a prancha em sua borda na água. Para começar, a prancha de wakeboard deve ser posicionada em sua borda de modo que a parte inferior da prancha fique perpendicular à superfície da água. Certifique-se de que a borda da prancha esteja ligeiramente acima da água. Se você tentar manter a prancha plana embaixo de você, não conseguirá se equilibrar quando o barco acelerar.
Posicione um braço em cada lado de seu joelho dianteiro. Antes de começar a praticar wakeboard, descubra com qual pé você deve dar um passo à frente pedindo a alguém que o empurre gentilmente por trás. O pé com o qual você der um passo à frente será o que você colocará na frente da prancha de wakeboard. Quando estiver na água com a prancha de wakeboard, coloque um braço em cada lado do joelho dianteiro. Mantenha os braços flexionados e o cabo próximo ao peito.
Em pé
Mantenha os joelhos dobrados o máximo que puder. Ficar perto da prancha facilita a posição vertical. Mantenha os joelhos dobrados e os tornozelos próximos ao corpo em uma posição de agachamento quando o barco começar a acelerar.
Deixe o barco levantar você. Não puxe para trás contra a força do barco à medida que ele ganha velocidade. Em vez disso, deixe que o barco levante a prancha para a superfície da água. Evite dobrar os braços para aproximar a alça do tronco.
Mantenha a maior parte do peso sobre o pé dianteiro ao se levantar. Para subir na prancha de wakeboard, você precisará manter mais de 60% do seu peso para frente. Depois de subir na prancha, você pode distribuir seu peso igualmente para os dois pés.
Segure a alça perto do quadril. Para obter mais controle, mantenha a corda baixa e posicione-a perto do quadril dianteiro. Levantá-la pode desequilibrar você e dificultar a permanência na prancha. Segure o cabo com firmeza e mantenha os cotovelos ligeiramente flexionados.
Levante-se lentamente. Depois que a força do barco tiver colocado a prancha de wakeboard em cima da água, comece a esticar as pernas, mantendo os joelhos ligeiramente dobrados para absorver parte do impacto. Aponte o quadril dianteiro para a alça do cabo de reboque.
Incline-se para trás ou para frente para deslocar seu peso entre os calcanhares e os dedos dos pés. Depois de se levantar, sinta a esteira inclinando-se levemente para trás para transferir o peso para os calcanhares e colocar a prancha com o lado do calcanhar na borda traseira. Em seguida, pratique inclinar-se para a frente para transferir o peso para os dedos dos pés e colocar a prancha do lado dos dedos dos pés na borda dianteira. Isso o ajudará a manobrar e cortar para frente e para trás na água.
Espere o barco voltar se você cair. Se você cair ou soltar a corda, simplesmente fique onde está. Levante sua prancha até a metade da água para que todos os barcos na área possam vê-lo. O condutor do barco se virará para lhe trazer a corda para que você possa tentar novamente.
Solução de problemas
Encurte a corda. Se você for novo no wakeboard, talvez tenha mais sucesso com uma corda mais curta. Troque a corda por uma com cerca de 6,1 m (20 pés) de comprimento. Prendê-la a um pilão de esqui também pode ser útil.- Normalmente, a corda tem entre 9,1 e 15,2 m (30 e 50 pés) de comprimento.
Diminua a velocidade do barco. Embora algumas pessoas pensem que acelerar ao máximo lhe dará o impulso necessário para se levantar, na verdade isso torna a tarefa mais difícil. Peça ao condutor do barco que mantenha a velocidade abaixo de 26 km/h (16 milhas por hora) para lhe dar uma chance de se levantar.
Troque seus pés se estiver tendo problemas. Às vezes, a solução pode ser tão simples quanto inverter a posição de seus pés. Por exemplo, se você estiver tentando fazer wakeboard com o pé direito para frente, tente com o pé esquerdo para frente.