Como apreciar o nascer do sol

Às vezes, você só quer sentar e ver o nascer do sol. É lindo e fácil de ver. Embora seja muito agradável, como você pode assisti-lo e aproveitá-lo? Continue lendo...

Etapas

1. 

   Acorde cedo o suficiente. Pode ser mais fácil fazer isso durante o outono ou inverno, quando o sol nasce mais tarde.
2. 

   Vista-se e sente-se em um local onde possa apreciar a vista. O sol nasce no leste e se põe no oeste; tente encontrar a parte de sua casa com uma visão clara do sol nascendo.
3. 

   Relaxe. Não pense no estresse e nas tarefas que tem de fazer durante o dia. Em vez disso, tente deixar tudo isso sair de sua mente. Se você pratica ioga ou meditação, este é um bom momento para fazer um pouco disso.
4. 

   Tome um café da manhã leve! Beba um pouco de chocolate quente ou coma uma maçã. Saboreie seu gosto. Isso o ajudará a desacelerar e a apreciar o espetáculo.
5. 

   Observe como o sol aparece lentamente no horizonte. Encontre a borda e veja o céu mudar de vermelho-sangue para laranja, rosa, roxo e azul à medida que o sol se põe. Preste atenção nos raios que atravessam as nuvens.
6. 

   Ouça os sons ao seu redor. Se estiver perto da água, você poderá ouvir os peixes começando a acordar e os respingos da água. Os grilos e os pássaros também fazem sons agradáveis.
7. 

   Sinta o ar começando a se aquecer ao seu redor e aproveite a experiência.

Perguntas e respostas da comunidade

• Pergunta

  O café da manhã leve mencionado na etapa 4 pode ser vegetariano ou sem glúten?

  Sim. O café da manhã pode estar de acordo com qualquer exigência dietética que se aplique a você.
• Pergunta

  Isso seria bom para um primeiro encontro?

  Sim, basta perguntar o que seu par gosta. O nascer do sol costuma ser considerado bastante romântico, mas tudo depende da preferência de cada um. Talvez você também queira trazer um piquenique.

Dicas

• Faça isso com sua cara-metade; é muito romântico.
• Feche os olhos e deixe o vento soprar em seu rosto se estiver do lado de fora, ou simplesmente abra uma janela.
• A primavera é maravilhosa - se você não tiver alergias. Se tiver, não se esqueça de tomar um remédio para alergia antes de sair.

Advertências

• Não fique olhando ou apertando os olhos para o Sol! Ele ainda é o Sol e é muito brilhante!
• Não beba cafeína; ela o deixará impaciente e você não aproveitará tanto o nascer do sol.
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