Como driblar como o Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo é considerado um dos melhores jogadores de futebol da nossa geração e conquistou vários títulos importantes, inclusive cinco Ligas dos Campeões da UEFA e um Campeonato Europeu da UEFA. Ele é um ótimo driblador e, com um pouco de prática e técnica, você também pode começar a driblar como os profissionais.

Passos

Melhorando sua velocidade

1. 

   Aumente sua velocidade. Para driblar como Cristiano Ronaldo, você precisa ser muito rápido. Para melhorar sua velocidade, faça alguns sprints todos os dias. Mais importante ainda, faça alongamentos antes de um jogo ou de uma corrida. Você precisa de resistência, portanto, faça uma corrida em um campo.
2. 

   Corra por escadas de velocidade e cones, além de sprints para desenvolver a velocidade e a agilidade.
3. 

   Aprenda a driblar. Antes de começar a fazer flicks, fintas e step overs, treine até conseguir driblar muito rápido entre os cones, mantendo a bola sob controle e perto de você o tempo todo. Aperfeiçoe o básico antes de tentar jogar como o Ronaldo.

Aprendendo movimentos especiais

1. 

   Aprenda a fazer o movimento de passo por cima/tesoura. Isso é feito balançando o pé ao redor da bola e fazendo uma finta corporal ao mesmo tempo para mandar os defensores para o lado errado.
2. 

   Aprenda a fazer o Ronaldo chop. Isso é feito saltando com um pé e, ao mesmo tempo, usando a parte interna do outro pé para ir para o outro lado. É preferível saltar com o pé esquerdo e usar a parte interna do pé direito para ir para o outro lado.
3. 

   Seja capaz de cruzar a bola na área. Use sua velocidade e seus truques para vencer o lateral e mandar a bola para a área!

Aumentando o seu controle

1. 

   Desenvolva um bom controle de proximidade. Quando driblar, não bata na bola a 5 metros de distância, pois você será atacado e os colegas de equipe podem até pensar que é um passe. Mantenha a bola perto de você, como se ela estivesse colada em seus pés! Driblar pela casa ajudará os movimentos a se tornarem naturais.

Como vencer um defensor

1. 

   Não se aproxime demais do defensor. Se você estiver muito próximo, o defensor poderá facilmente roubar a bola de você. Tente colocar a bola entre as pernas do defensor.
2. 

   Não faça um movimento muito distante do defensor. Se você estiver muito longe, o defensor não se desequilibrará e ainda poderá se aproximar de você.
3. 

   Execute movimentos como o 'Ronaldo Chop' ou 'Step-Overs' em velocidade. Faça-os a aproximadamente 1 metro de distância do zagueiro.

Como você aprende a driblar?

Perguntas e respostas da comunidade

• Perguntas

  Como Ronaldo aprendeu a jogar futebol?

  Ronaldo já fez cada um de seus movimentos pelo menos milhares de vezes. Para fazer um movimento, entre em sua maneira natural de fazer as coisas. Faça-o 5.000 vezes. Se você fizer cinco vezes, talvez 10 vezes, pode achar que já dominou o movimento. Mas a realidade é diferente. Pratique até que você consiga fazer isso com grande facilidade.
• Perguntas

  É melhor usar truques ou toques simples ao driblar?

  Os truques são uma boa maneira de provocar e passar pelo adversário. No entanto, não se empolgue muito, pois os defensores e goleiros podem facilmente atacar você. Só faça os truques se souber que pode fazê-los facilmente sem perder o controle.
• Pergunta

  Como posso ficar mais rápido na corrida com a bola?

  Comece lentamente com exercícios de corrida lenta. Domine o controle da bola. Mantenha uma boa dieta para manter seus reflexos em boa forma. Pratique!

Dicas

• Praticar bastante ajudará a melhorar a coordenação entre os olhos e os pés e o tempo para acertar a bola.
• Certifique-se de saber o que o adversário está fazendo e de ter um bom equilíbrio.
• Certifique-se de ter um bom equilíbrio e de saber exatamente o que seu oponente está fazendo. Pratique suas cortadas, passadas e velocidade com a bola nos treinos todos os dias.

O que você precisará

• Uma bola
• Um gol
• Um amigo com quem praticar