Como se vestir para o softball

Autor do artigo:Gabriel Silva 21 dezembro 2023

Saber como se vestir para jogar softball o manterá confortável e seguro durante o jogo. Antes de entrar em campo, certifique-se de que seu uniforme está bem colocado e que atende a todas as normas. Você também deve levar o equipamento de segurança adequado para a sua posição para não se machucar durante o jogo. Ao manter essas poucas coisas em mente, você poderá se divertir jogando softball sem se preocupar com o que está vestindo.

Etapas

Vestir-se para o treino ou para o jogo

Use sliders para proteger suas coxas de queimaduras. Os sliders esportivos também são conhecidos como shorts de compressão. São shorts flexíveis, no meio da coxa, que ficam por baixo das calças de softball. Use sliders se estiver indo para o treino ou para um jogo.
- Se for usar uma sunga esportiva, procure um par de sliders com um suporte para a sunga.
- Os sliders são uma boa opção se você estiver usando shorts e meias.
Calce meias de softball e puxe-as totalmente para cima. As meias de softball são meias altas que devem ser usadas durante os treinos e jogos. A parte superior das meias deve chegar até a parte superior da canela quando você as calçar. É importante que você use as meias puxadas até em cima para proteger a parte inferior das pernas de arranhões ou queimaduras.
- Se quiser usar meias coloridas, escolha uma cor que combine com uma das cores de seu uniforme.
Vista calças de softball sobre seus sliders. As calças de softball são calças elásticas que vão até um pouco abaixo dos joelhos. É obrigatório usá-las nos jogos, mas talvez não seja necessário usá-las nos treinos. Pergunte ao seu técnico se é permitido usar shorts em vez de calças de softball nos treinos. Para usar corretamente as calças de softball, puxe-as para cima de modo que o cós fique apoiado em sua cintura. A parte inferior da calça deve passar por cima da parte superior das meias de softball.
- Procure calças de softball feitas de um tecido reforçado para que não rasguem.
- As calças de softball resistentes à umidade dispersarão o suor enquanto você estiver jogando.
Use sua camisa se for a um jogo. Se for apenas treinar, uma camiseta esportiva ou uma blusa regata não será problema. Ao usar a camisa, enfie a parte inferior dela no cós da calça. Ela deve ser folgada o suficiente para que você se sinta confortável, mas não tão folgada a ponto de se soltar quando você estiver jogando.
- Algumas pessoas gostam de usar Under Armour por baixo das camisetas. Alguns jogadores fazem isso para compressão, enquanto outros o fazem se estiver frio lá fora.
Use chuteiras sobre as meias. Você deve usar suas chuteiras nos treinos e jogos para se acostumar a jogar com elas. Procure chuteiras feitas de um tecido respirável para que seus pés não fiquem muito quentes. Amarre bem os cadarços das chuteiras e prenda as pontas soltas nas laterais do tênis para não tropeçar nelas acidentalmente.
Prenda o cabelo se você tiver cabelo comprido. Prender o cabelo antes dos treinos e jogos o manterá longe dos olhos quando estiver jogando. Você também pode usar uma faixa ou fita na cabeça para manter os cabelos soltos fora de sua linha de visão.

Seguindo os regulamentos do uniforme

Use o uniforme do seu time. Sua camisa deve ter seu nome, número e nome do time. Certifique-se de que suas meias, calças de softball e quaisquer outros componentes de seu traje estejam nas cores de seu time.
- Não há problema se as calças de softball, meias ou outros equipamentos forem pretos ou brancos, mesmo que essas não sejam as cores do seu time. Apenas evite usar cores que entrem em conflito com as cores do seu time e causem confusão no campo.
Jogue com chuteiras. Procure chuteiras feitas de plástico, náilon, lona ou couro. Você pode usar chuteiras de borracha ou de metal, desde que sejam retangulares. Não use chuteiras de metal arredondadas.
- Certifique-se de que as travas na parte inferior do calçado não se estendam além de 1,9 cm da sola.
Deixe suas joias em casa. As joias não são permitidas na maioria dos jogos de softball regulamentados, portanto, não use brincos, colares, relógios ou pulseiras.
- Se precisar usar joias de metal por motivos religiosos ou médicos, converse com seu técnico ou com o responsável pela liga em que estiver jogando.
Use o protetor auricular adequado. Não há problema em usar bonés de beisebol, viseiras, faixas de cabeça e fitas enquanto estiver jogando. Evite usar viseiras de plástico, bandanas ou fitas de cabelo, caso contrário, você não poderá jogar.

Uso de equipamento de segurança

Use uma máscara de jogador de campo se você for arremessador ou terceira base. Prenda a máscara no rosto antes de entrar em campo para se proteger da bola. Se você tiver doze anos de idade ou menos, compre uma máscara de tamanho juvenil. Se tiver mais de doze anos, compre uma máscara de tamanho adulto. É possível encontrar uma máscara de jogador de campo on-line ou em uma loja de artigos esportivos local.
- Não é necessário ser arremessador ou terceira base para usar uma máscara de jogador de campo. Se estiver preocupado com a possibilidade de ser atingido na cabeça pela bola, use a máscara sempre que estiver no campo interno.
Coloque um capacete de batedor antes de bater. Aperte a tira do queixo do capacete para que ele fique seguro em sua cabeça. Mantenha o capacete colocado enquanto estiver correndo pelas bases. É possível encontrar um capacete de rebatidas on-line ou em uma loja de artigos esportivos local.
- Para obter o capacete de batedor do tamanho certo, meça a circunferência de sua cabeça logo acima das orelhas. Ao comprar um capacete, escolha o tamanho que corresponda à medida que você tirou de sua cabeça.
Use o equipamento de segurança necessário se você for um apanhador. Para se proteger de arremessos rápidos, você deve usar capacete, protetor de garganta, protetor de tórax, caneleiras e luva de receptor. Mantenha esses itens durante todo o tempo em que estiver no campo para evitar lesões.
Adquira luvas de rebatedor se suas mãos doerem quando você rebater. As luvas de rebatedor evitarão a sensação de ardência que você sente quando bate na bola. Procure um par de luvas de rebatedor na loja de artigos esportivos local ou on-line.
- Antes de comprar um par de luvas de rebatedor, meça a distância entre a base da palma da mão (onde começa o pulso) e a ponta do dedo médio. As luvas de rebatidas são dimensionadas com base nessa medida.

Perguntas e respostas de especialistas

Pergunta
Como devo usar meu cabelo para jogar softball?
Faixas de cabeça ou faixas de suor podem ajudar se seu cabelo tende a atrapalhar enquanto você joga.
Pergunta
O que se usa por baixo do uniforme de softball?
Alguns jogadores colocam Under Armour e mangas por baixo de suas camisetas. Isso pode ajudar se estiver frio lá fora ou se você estiver procurando uma compressão extra.
Pergunta
Os jogadores de softball podem usar shorts?
Sim! Alguns jogadores usam shorts enquanto jogam softball. Apenas tome cuidado com a forma como você desliza - talvez você queira uma cobertura extra, como um slider no joelho.

Dicas

Coisas que você precisará

Camiseta
Sliders
Calças de softball
Meias altas
Chuteiras
Máscara de jogador de campo
Capacete de batedor
Luvas de rebatidas