Como dar a volta ao mundo no futebol

Autor do artigo:Gabriel Silva

Embora um truque de volta ao mundo possa parecer difícil e confuso, na verdade não é. Você só precisa seguir algumas etapas simples para aprender esse incrível truque de futebol. Pode ser necessário um pouco de prática antes de dominá-lo, mas se você continuar tentando, poderá aprender a dar a volta ao mundo.

Passos

Como fazer malabarismos e golpear a bola

  1. Etapa 1 Encontre uma superfície firme e seca.
    Encontre uma superfície firme e seca. Você deve tentar esse truque em um gramado de futebol, na grama ou em uma academia. Evite praticar ao ar livre em condições de chuva, pois isso pode fazer com que você escorregue. Escolha uma superfície firme e nivelada para praticar.
  2. Etapa 2 Equilibre uma bola de futebol em seu pé dominante.
    Equilibre uma bola de futebol em seu pé dominante. Pratique o equilíbrio da bola em cima do pé sem deixá-la rolar. Quando tiver conseguido, tente segurar a bola pelo maior tempo possível.
  3. Etapa 3 Faça malabarismos com a bola em seu pé com pouco ou nenhum giro.
    Faça malabarismos com a bola em seu pé com pouco ou nenhum giro. Trabalhe para reduzir a quantidade de giro o máximo que puder. A bola deve quicar diretamente para cima e para baixo em seu pé.
  4. Etapa 4 Mantenha a bola bem baixa.
    Mantenha a bola bem baixa. Não faça malabarismos com a bola com muita força ou muito alto, pois ambos podem dificultar esse truque. Faça um leve malabarismo com a bola para que ela fique abaixo do joelho, o que lhe dará mais controle sobre ela.
  5. Etapa 5: Quique um pouco em seu pé plantado.
    Balance um pouco com o pé plantado. O pé que permanece no chão deve saltar levemente quando você dá a volta ao mundo. Isso lhe dá a altura e o impulso extras de que você precisa para dar a volta completa na bola antes que ela atinja o solo.
  6. Etapa 6 Bata na bola com a parte externa de seu pé dominante.
    Bata na bola com a parte externa de seu pé dominante. Ao bater na bola com a parte externa, e não interna, do pé, você terá mais tempo para dar uma volta com o pé em torno da bola enquanto ela estiver no ar.

Conclusão da rotação

  1. Etapa 1 Inicie a rotação em torno da bola com o pé.
    Inicie a rotação em torno da bola com o pé. Depois de fazer o malabarismo com a bola no ar, use esse impulso para levantar o pé e levá-lo ao redor da parte superior da bola por dentro ou ao redor da parte superior da bola para fora. Escolha o que for mais fácil para você.
  2. Etapa 2 Faça uma rotação completa antes que a bola atinja o solo.
    Faça uma rotação completa antes de a bola atingir o solo. Seu pé deve passar por cima e ao redor da bola, de volta à posição inicial, antes que a bola caia de volta no chão. O movimento circular precisa ser rápido e controlado.
  3. Etapa 3 Pegue a bola com o pé.
    Pegue a bola com o pé. Seu pé deve fazer um círculo completo no tempo que a bola de futebol leva para subir e descer uma vez. Tente segurar a bola com o pé enquanto ela estiver caindo em direção ao chão.
  4. Etapa 4 Continue fazendo malabarismos com a bola.
    Continue fazendo malabarismos com a bola. Quando a bola cair de volta em seu pé, continue a fazer malabarismos com ela. Balance-a para cima e para baixo algumas vezes e, em seguida, tente dar outra volta ao mundo.

Praticando os movimentos específicos

  1. Etapa 1 Pratique o malabarismo com uma...
    Pratique malabarismo com uma bola de futebol. Antes de dar a volta ao mundo, você precisa ter confiança para fazer malabarismos com a bola. Pratique quicar uma bola de futebol para cima e para baixo em seu pé o máximo de vezes que puder.
  2. Etapa 2 Experimente o movimento sem a bola.
    Experimente o movimento sem uma bola. Finja que tem uma bola quicando em seu pé. Pratique um movimento circular com o pé em torno da 'bola' no ar. O objetivo é fazer um movimento suave no qual você faz malabarismos com a bola para cima e, em seguida, gira o pé em torno dela.
  3. Etapa 3 Tente dar a volta ao mundo sem fazer malabarismos com a bola.
    Tente dar a volta ao mundo sem fazer malabarismos com a bola. Comece com a bola apoiada em cima de seu pé dominante. Jogue-a para o alto com o pé e pratique levantar o pé e contornar a bola, pegando-a em seguida. Depois de dominar essa técnica, você pode passar a dar a volta ao mundo enquanto faz malabarismos com a bola.
  4. Etapa 4 Continue praticando.
    Continue praticando. Não se sinta mal se não conseguir fazer o truque imediatamente. Você pode levar dias ou semanas para conseguir. Mantenha-se calmo e concentrado e continue praticando até conseguir.

Perguntas e respostas de especialistas

  • Perguntas
    Como posso melhorar meu controle de bola em casa?
    Se quiser melhorar seu controle de bola em casa e não tiver colegas de equipe ou pais por perto. Sugiro praticar contra uma parede. Bata a bola contra a parede e ela voltará. Bater a bola contra a parede ajuda no primeiro toque, no passe e na recepção. O primeiro toque no futebol é uma das coisas mais importantes para competir e aumentar sua confiança.
  • Perguntas
    Como faço um chute em tesoura?
    Fazer um chute em tesoura é bastante simples e pode enganar um defensor facilmente se for feito corretamente. Tudo o que você precisa fazer é pegar o pé direito e fingir que está chutando para a esquerda (faça isso mal passando por cima da bola ou contornando-a) e, em seguida, pegue o pé esquerdo e chute para a direita. Você pode fazer esse truque com qualquer um dos pés e não deve usá-lo em excesso para que o outro time não possa prever que você o usará se o fizer muitas vezes.
  • Pergunta
    Devo usar tachas para praticar meus truques?
    Sim, eu recomendaria o uso de tachas.

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