Como fazer uma curva de snowboard

Autor do artigo:Gabriel Silva 21 dezembro 2023

Vê os profissionais a deslizar pela colina abaixo - para trás e para a frente, para trás e para a frente. Deseja ser como eles e, afinal, é possível! Com um pouco de prática, você será capaz de deslizar suavemente colina abaixo, assim como eles!

Passos

1Comece no lado do calcanhar com os joelhos dobrados para fora. Não muito, porém, ou você terá dificuldades para pedalar. Você deve se apoiar no calcanhar de forma confortável; não muito para não causar pressão dolorosa nas pernas.
2Mantenha as mãos estendidas para os lados. Isto ajudá-lo-á a equilibrar-se. Apoie o seu peso na perna de trás.
3Deslize um pouco pela colina com o calcanhar até se sentir confortável com o trilho.
4Aplique a prancha retirando o peso dos calcanhares e deixe que a prancha comece a apontar para baixo (Regular: Esquerda, Goofy: Direita). Pense em balançar o pé de trás na direção oposta, em vez de tentar 'apontar' o pé da frente.
5Quando a prancha estiver a apontar para baixo, olhe para onde quer ir e transfira o peso para os dedos do pé da frente primeiro, depois para os dedos do pé de trás e olhe para cima da colina à medida que a viragem é feita com os dedos do pé.
6A sua borda vai dar a volta para que esteja agora na borda do dedo do pé, virado para cima.
7Agora que está na extremidade do dedo do pé, tem de fazer outra viragem para voltar à extremidade do calcanhar. Lentamente, transfira o peso dos dedos dos pés e deixe a prancha plana e apontando para baixo. Quando a prancha estiver a apontar para baixo, olhe para onde quer ir e transfira o peso para o lado do calcanhar do pé da frente primeiro e depois para o lado do calcanhar do pé de trás.
- Para virar à esquerda, apoia-se lentamente nos calcanhares, levantando ligeiramente os dedos dos pés no ar. Para virar à direita, apoia-se lentamente nos dedos dos pés e levanta ligeiramente os calcanhares.
8A sua borda virá para o lado do calcanhar e estará a olhar para baixo.

Perguntas e respostas de especialistas

Dicas

Comece num pequeno declive para praticar antes de ir para os declives reais.
Mantenha as mãos sobre a ponta e o tail, imagine que as extremidades da prancha são aquecedores e que precisa de aquecer as mãos.
Quando a prancha estiver a apontar a direito para a montanha e quiser virar, levante o dedo do pé da frente ou o calcanhar, dependendo se quer virar para o lado do dedo do pé ou do calcanhar, antes do pé de trás.

Avisos

Não jogue sua prancha fora por frustração por não conseguir virar corretamente.
Você deve ser capaz de deslizar o calcanhar e o dedo do pé antes de tentar isso.
Nunca tente fazer algo fora do seu nível. Se está a começar, não seja arrogante e vá para uma pista de diamante negro duplo. Só porque sabe fazer snowboard, não quer dizer que seja imortal e que possa praticar truques perigosos sem correr perigo.
Comece numa pista relativamente fácil até apanhar o jeito.
Não tente comer a neve