Como fazer um Ronaldo Chop

O Ronaldo Chop, nomeado em homenagem à estrela de futebol Cristiano Ronaldo, que foi o pioneiro da jogada, é um truque simples que podes utilizar enquanto driblas pelo campo. O Ronaldo Chop permite que você mude rapidamente de direção, deixando os defensores indo para o lado errado e dando-lhe espaço para manter o seu ataque.

Passos

Fazendo o Chop

1. 1Pule por cima da bola. Não se trata de um salto grande, mas sim de um pulo para deixar os pés na posição certa para a manobra.
   • Este é um truque que você faz enquanto corre, então você pode precisar desacelerar um pouco antes do seu salto para manter a bola por perto. Não demores muito tempo a abrandar, talvez um ou dois passos, ou o defesa saberá que vem aí alguma coisa.
   • Se fores demasiado alto, o defesa aproveita e afasta a bola.
2. 2Pouse os pés corretamente. Cada um dos teus pés vai fazer algo diferente aqui, por isso têm de estar posicionados da forma correcta. Certifica-te de que sabes qual é o teu pé dominante (o que usas para passar e rematar) antes de fazeres este truque.
   • O teu pé não dominante deve pousar à frente da bola. Certifica-te de que está entre a bola e o defesa, para que possas proteger a bola e evitar que ele a desvie.
   • O seu pé dominante deve balançar para o lado, aterrando num ângulo de 45 graus em relação à direção em que está a correr. Este é o pé que irá utilizar para bater a bola. Se o seu pé estiver virado para a frente, irá empurrar a bola para o lado, o que não é bom. O objetivo é continuar a avançar, em direção à baliza.
   • Se te sentires confiante a utilizar o teu pé dominante, podes tentar praticar com a outra perna. Isto pode dar-lhe mais opções no campo e torná-lo mais imprevisível no ataque.
3. 3Bata a bola com a parte interior do seu pé dominante. O seu pé deve balançar atrás da sua outra perna. Isto deve acontecer no mesmo momento em que os seus pés aterram no chão, para manter as coisas em movimento rápido. Isto deve empurrar a bola para a frente, mas num ângulo diferente do que estava a fazer antes.
   • O contacto com a bola deve ser ligeiro, apenas um toque, sem qualquer movimento posterior. Está apenas a mudar a direção da bola, não a enviando para outro local do campo.
   • À medida que for praticando, deve tornar-se mais consistente com a direção do seu pontapé. Isto ajudá-lo-á a saber como mover o seu corpo após o movimento.
   • Com alguma prática adicional, pode começar a alterar ligeiramente o ângulo do pé para criar mudanças de direção ainda maiores. Isto é especialmente útil se vir certas partes do campo para onde quer correr, que nem sempre estarão na mesma direção.
4. 4Passeie depois do corte. Assim que fizeres a tua jogada e fores para o outro lado, o defesa ficará confuso e demorará algum tempo a apanhar-te. Não perca tempo, comece a correr o mais rápido que puder nessa nova direção para encontrar espaço e preparar sua próxima jogada.

Saber quando usar o Chop

1. 1Driblar pelo campo. Este é um movimento rápido para mudar de direção e só é eficaz se já estiveres a correr numa direção. Ficar parado elimina o elemento surpresa.
2. 2Ataque. Este não é um truque que deva tentar no seu próprio sector defensivo. Deves estar de frente para um defesa que se esteja a mover para trás, ou pelo menos a tentar cortar-te. Assim, será mais fácil para o Chop desequilibrá-lo.
3. 3Chop na ala. Esta é uma jogada popular para os alas, já que você provavelmente estará isolado contra um único defensor quando atacar, e terá espaço para se mover quando cortar para trás. O centro do campo está muito mais cheio e pode mudar de direção em direção a outro defesa.
4. 4Certifica-te de que o defesa está em movimento. Esta jogada funciona porque acontece muito rapidamente. Um defesa que corra na tua direção não conseguirá mudar o seu impulso, o que significa que irá na direção errada. Se o defesa estiver parado, pode seguir o teu movimento e seguir-te mais rapidamente.

Perguntas e respostas de especialistas

• PerguntaComo é que dribla? Experimente estas dicas para melhorar a sua técnica de drible. Mantém a cabeça levantada. Quando estiver a trabalhar qualquer técnica de futebol, incluindo o drible, tem de a praticar com a cabeça levantada. Desta forma, durante um jogo, será capaz de driblar enquanto olha para o campo para ver os seus colegas de equipa ou se um defesa se aproxima. Experimente exercícios que imitem um jogo real. Quando está a praticar com cones, não tem de tomar decisões, pelo que não é um exercício realista. Em vez disso, tente praticar com outra pessoa, para que tenha de decidir se deve driblar, passar a bola, mudar de direção e assim por diante. Compreender a técnica. Quando estiver a driblar uma longa distância, use toques longos com a parte exterior dos pés. Se a distância for curta, use toques curtos. No entanto, utilize apenas a parte interior dos pés para mudar de direção e utilize a perna oposta à perna de onde vêm os adversários.
• PerguntaComo é que posso aumentar a minha velocidade? O aumento da velocidade resulta do condicionamento. Fazer sprints e usar cordas elásticas para criar resistência ajuda muito. Também é importante incluir o trabalho de pés na sua velocidade. Coloque alguns cones perto uns dos outros e passe por eles com a bola o mais depressa que conseguir. Cronometre o seu tempo enquanto faz isto e tente reduzir o tempo de cada vez que passa por eles. Trabalhar com escadas também ajuda se estiver a fazer os exercícios certos. Tente fazer 2 em 2 para o lado da escada.
• PerguntaTeria um melhor desempenho se usasse ténis em vez de andar descalço? Sim. O uso de ténis dá-lhe mais força nos pés.

Vídeo

Dicas

• Quando tiveres conseguido aperfeiçoar o movimento enquanto corres, pede a um amigo para vir defender. Pratica este movimento com ele e vê se consegues passar a bola por ele.
• Apesar de este ser um movimento que se faz enquanto se dribla para a frente, é melhor praticar o movimento primeiro enquanto se está parado no lugar. Desta forma, quando começar a correr, as suas pernas estarão confortáveis com o movimento para que possa mover-se rapidamente.
• Certifique-se de que a bola está a subir no campo quando faz o Chop. Se o seu chute estiver mandando a bola para o lado, verifique a posição do seu pé dominante para ter certeza de que ele está no ângulo correto.