Como fazer um boneless num skate

Autor do artigo:Gabriel Silva 21 dezembro 2023

Um boneless é um truque de rua em que se agarra o meio da prancha com a mão, coloca-se um pé no chão para levantar a prancha e depois volta-se a aterrar no chão com os dois pés na prancha. Para fazer um boneless, é preciso ter algum impulso e conhecer alguns truques do ofício. Se você quiser saber como fazer um, basta ver o Passo 1 para começar.

Passos

Coloque os seus pés na prancha. Coloque o seu pé da frente à frente dos camiões da frente e coloque o seu pé de trás um pouco mais atrás do que normalmente faria, mais perto dos parafusos. Idealmente, deves ter algum impulso antes de tentares o boneless, para que seja mais fácil levantares a prancha no ar e voltares a aterrar nela. Será mais complicado fazer a prancha saltar se estiver apenas parado no lugar.
Agarre a prancha mesmo atrás dos seus trucks frontais. Inclina-te um pouco e usa a tua mão de trás, que será a mão do mesmo lado que o pé na cauda, para agarrar a prancha mesmo atrás dos trucks da frente e um pouco atrás do teu pé da frente. Certifique-se de que agarra bem a prancha, que é o que vai precisar para a levantar ativamente.
Deslize o pé da frente para fora. Coloca o pé no chão e usa o pé e a tua mão para fazer saltar o tail da prancha como num ollieA prancha deve estar no ar antes de levantar o pé da frente do chão. A prancha deve chegar ao ar antes de levantares o pé da frente do chão. Terás de trabalhar um pouco, usando a força do teu pé da frente e levantando ativamente a prancha com a tua mão para que a prancha suba. Terá de praticar para aprender a deslizar rapidamente o pé da frente.
Salte para cima com a prancha. Mova o seu corpo para cima juntamente com a prancha, utilizando a sua mão livre para a levantar e ajudar a obter uma boa altura. Mantenha a outra mão no meio da prancha, agarrando-a com firmeza, enquanto mantém o pé de trás firmemente plantado na parte de trás da prancha enquanto navega pelo ar. Se está apenas a começar, realisticamente, pode ser um pouco difícil manter todo o seu pé de trás na prancha, mas deve tentar manter pelo menos os dedos dos pés e a bola do seu pé lá, se puder.
Utilize a sua mão de trás para nivelar a prancha. Mantenha-se agarrado à prancha e use a sua mão para a endireitar se começar a desviar-se da direção do seu pé da frente. Tem de a posicionar bastante direita, para que possa voltar a colocar facilmente o pé da frente sobre ela.
Coloca o teu pé da frente de volta na prancha quando esta estiver nivelada. Assim que a prancha estiver nivelada e ainda estiver a alguns metros do chão, coloque o pé da frente na prancha assim que soltar a mão de trás, para que possa atingir o chão de forma limpa. Quando coloca o pé na prancha, ainda estará agachado, com os joelhos dobrados, o que o ajudará a absorver parte do impacto quando a prancha atingir o chão.
Rola de forma limpa. Assim que aterrar no chão, endireite-se saindo da posição agachada e movendo os braços, que devem estar afastados dos lados, para os aproximar dos lados, mantendo-se equilibrado. Quando se sentir estável na prancha, pode até tentar outro boneless!
Tenta mais alguns truques sem ossos. Quando já tiveres dominado o boneless, podes tentar outros truques com ele. Podes tentar fazê-lo numa rampa ou adicionar outras variações ao boneless normal. Aqui estão alguns movimentos que podes tentar:
- O 180 boneless
- O 360 boneless
- O flip sem osso
- O 180 boneless fingerflip to indie

Perguntas e respostas de especialistas

Vídeos

Dicas

Dobrar os joelhos fará com que o boneless fique mais alto.
Não puxes apenas com a mão. Levanta também o pé de trás para ajudar a apanhar mais ar.
Tente colocar o pé da frente no chão e saltar rapidamente. Isso parece mais legal e mais suave.