11 maneiras fáceis e confortáveis de carregar um telefone durante a corrida

Autor do artigo:Gabriel Silva 21 dezembro 2023

Há muitos motivos para levar o celular para a corrida, como acompanhar a rota, calcular o ritmo e ouvir música. No entanto, a corrida tem tudo a ver com leveza e aerodinâmica, e carregar o telefone na mão não combina muito com isso. Felizmente, existem algumas maneiras diferentes de manter o telefone com você sem apenas segurá-lo na mão. Experimente alguns equipamentos diferentes para ver de qual você gosta mais antes de sair para a sua próxima corrida.

Passos

Em seu bolso.

Se tiver a sorte de encontrar shorts de corrida com um bolso. Tente encontrar shorts ou calças com bolsos com zíper para que seu telefone não saia voando enquanto você corre.
- Shorts justos, como os de spandex, têm menos probabilidade de ter bolsos do que calças ou shorts largos.
- Alguns shorts de motociclista são feitos especificamente com um bolso grande na parte superior para guardar o telefone.

Em uma braçadeira.

Você ainda pode olhar para a tela com esse acessório. Coloque uma braçadeira em volta do braço e prenda o telefone para mantê-lo com você enquanto corre.
- Procure uma braçadeira que se ajuste confortavelmente ao redor de seu bíceps superior.
- Certifique-se de comprar um modelo que se ajuste ao seu telefone! Algumas braçadeiras podem se ajustar a diferentes modelos, mas não a todos.
- Cuidado com o mau tempo - se estiver chovendo, talvez seja melhor fechar o telefone em um saco plástico antes de sair.
- As braçadeiras são ótimas com camisetas regatas e camisetas, mas podem ser um pouco incômodas sobre jaquetas ou moletons.

Dentro de uma carteira de pulso.

Semelhante a uma braçadeira, essa carteira usa seu pulso. Coloque o zíper do telefone nessa bolsa e deslize-a no braço para carregá-lo com você.
- Tente encontrar uma carteira de pulso feita de um material leve, como uma mistura de algodão. Dessa forma, ela não pesará em seu braço enquanto você corre.
- Essa é uma ótima opção se você estiver preocupado em cansar os braços com uma braçadeira pesada.
- As carteiras de pulso também protegem seu telefone das intempéries, portanto, são boas para dias chuvosos.

Em uma alça de mão.

Se você gosta de olhar para o seu telefone enquanto corre, esta é para você. Deslize seu telefone para dentro dessa capa protetora e use o laço na mão como alça enquanto corre.
- Embora os telefones não pesem muito, adicionar peso em um lado e não no outro pode ser um pouco irritante em uma corrida longa.
- Adicionar uma alça é muito mais fácil do que segurar o telefone o tempo todo, pois você pode relaxar um pouco a mão sem deixar o telefone cair.

Colocado no sutiã esportivo.

Se você comprar um sutiã esportivo com bolso, não precisará se preocupar com a possibilidade de o telefone cair. Procure sutiãs esportivos com um coldre de telefone embutido para que você possa carregar sua tecnologia nas costas.
- Se o seu sutiã esportivo não tiver um bolso, esse não é o melhor lugar para o telefone, pois ele pode ficar suado ou cair.
- Normalmente, os bolsos ficam na parte de trás do sutiã esportivo, para que o telefone não fique preso na pele enquanto você corre.

Em um clipe magnético.

Esse clipe pode evitar que seu telefone caia do sutiã esportivo enquanto você corre. Deslize o telefone para dentro da bolsa e, em seguida, coloque-o na parte de trás do sutiã. O clipe magnético o manterá no lugar.
- Essa é uma ótima opção se você não quiser comprar um sutiã esportivo novo apenas para prender o telefone.
- Você pode encontrar esses clipes on-line pesquisando por 'Koala Clips'.
- A bolsa é à prova de suor, portanto, você não precisa se preocupar com danos à tela causados pela água.

Dentro de uma esteira de corrida.

Esses cintos são um pouco menores do que as pochetes, por isso são superleves. Coloque seu telefone, suas chaves e sua carteira na bolsa com zíper para mantê-los contidos durante a corrida.
- Certifique-se de que o cinto lhe sirva bem! Se for muito grande, ele pode cair; se for muito pequeno, pode comprimir sua respiração.
- Os cintos de corrida são feitos especificamente para corredores, de modo que não balançam para cima e para baixo nem causam atrito quando você se movimenta.
- Os cintos podem demorar um pouco para se acostumar, mas a maioria deles é tão leve que você nem os sente.

Com um cinto de hidratação.

Os cintos de hidratação são como os cintos de corrida, mas são maiores. Prenda sua garrafa de água na parte externa e coloque seu telefone no bolso frontal.
- Como esses cintos são um pouco maiores do que os cintos de corrida, é possível que haja um pouco mais de balanço e oscilação durante a corrida.
- Procure um cinto de hidratação que se ajuste perfeitamente à sua cintura para evitar saltos e movimentos desnecessários.
- Se você corre muito em condições climáticas adversas, procure um cinto de hidratação feito de materiais sintéticos para impedir a entrada de água.

Em uma mochila de transporte de água.

Se já estiver levando uma com você, esse é o local perfeito para o seu telefone. Coloque seu telefone no bolso lateral para mantê-lo seguro enquanto se mantém hidratado.
- A maioria das mochilas para transporte de água é pequena e leve, portanto, você não precisa se preocupar com o peso adicional.
- Se ainda não estava planejando usar uma mochila de água, não se preocupe com isso. Você não deve usar uma mochila apenas para carregar seu telefone.

Em sua garrafa de água.

Carregue sua bebida e seu telefone na mesma mão. Compre um estojo para celular com tiras adesivas e prenda-o à sua garrafa de água antes de sair.
- No entanto, isso significa que você terá de carregar sua garrafa de água, o que pode ser incômodo.
- É uma ótima solução se você não quiser usar algo em seu corpo.

Em um colete de corrida.

Se você carrega muitos itens, esse colete é sua melhor aposta. Quando for fazer uma corrida longa, coloque um colete de corrida para carregar água, telefone, chaves e carteira.
- É possível encontrar coletes de corrida leves por menos de US$ 100 na maioria das lojas de artigos esportivos.
- Os coletes de corrida ajudam a distribuir o peso de todos os seus itens para que você não fique com os ombros doloridos.

Perguntas e respostas de especialistas

PerguntaComo posso impedir que meu telefone se mova tanto no bolso quando estou correndo? Na verdade, existem meias-calças de corrida com bolsos que são perfeitas para isso. Elas têm bolsos bem justos, para que seu celular não se mova.