Como quebrar uma prensa de quadra inteira

Autor do artigo:Gabriel Silva 21 dezembro 2023

O full court press é uma tática comum utilizada pela equipa defensiva no basquetebol. Esta estratégia coloca muita pressão sobre a equipa ofensiva, chegando por vezes a colocar dois jogadores a guardar a bola. Embora a pressão possa ser stressante, um ataque ofensivo pode derrotá-la. Um bom ataque de press break tem funções designadas para cada jogador, definindo quem passa a bola, quem a recebe e onde ficam os outros. Você também pode aprender a manter a bola em movimento com passes rápidos, usar a linha de base de forma eficaz, procurar jogadores abertos e encarar seu defensor.

Passos

Como projetar um ataque Press Break

Designe um jogador que irá sempre receber a bola. Quando designa um jogador especificamente para recuperar a bola, ele ou ela pode aperfeiçoar essa técnica. Saberá onde procurar e como percorrer a linha de fundo de forma eficaz.
- O facto de ser sempre o mesmo jogador a recuperar a bola ajudará a sua equipa a movimentar-se mais rapidamente, porque não terão de descobrir quem é o próximo a recuperar a bola.
Atribua outras funções. A velocidade é a coisa mais importante numa ofensiva de press break, porque pode ter pouco tempo de jogo e quer apanhar a defesa desprevenida. Diga a cada jogador qual o local para onde deve ir quando a jogada começar.
- Se os jogadores souberem de antemão para onde devem ir, podem chegar a esse local mais rapidamente do que se tiverem de descobrir sempre que se faz o press break.
- Um jogador pode ficar perto da pessoa que vai receber a bola primeiro para servir de apoio, caso o jogador tenha de a passar antes de chegar a meio campo.
- Os dois últimos jogadores podem empilhar-se um à frente do outro na linha de lance livre quando a jogada começar e separar-se em direção a cada linha lateral quando a bola estiver a meio do campo.
Mantenha um jogador no meio da quadra. Um dos objectivos da defesa com uma pressão é prender a bola ao longo das linhas laterais ou nos cantos, por isso certifique-se de que um jogador permanece sempre no meio do campo.
- Isto garante que os seus jogadores têm sempre uma opção se a bola ficar presa na linha lateral.
- Pode manter sempre o mesmo jogador no meio, ou pode fazer com que os jogadores rodem para a posição do meio. Pode ser bom decidir uma ordem específica de rotação para que todos saibam quando é a sua vez de ocupar o lugar no meio.
Envie os seus jogadores em profundidade. Numa pressão de campo inteiro, vários defesas podem cobrir a pessoa com a bola para exercer mais pressão sobre ela. Isto deixa um jogador ofensivo aberto que pode ir para o fundo do campo e procurar um passe.
- Pode ser arriscado, mas se tiver um jogador aberto no fim do campo, pode ser uma boa oportunidade para um passe de lob até ao fim do campo. Pode querer praticar este tipo de passe com antecedência.

Colocar a bola dentro dos limites

Mantém a calma quando vires a defesa a pressionar o campo inteiro. O objetivo de uma pressão de campo inteiro é deixar-te confuso para que vires a bola. Quando souberes que a pressão está a chegar, mantém a calma e conhece o teu plano de ataque. Não deixes que os erros te distraiam. Mantém a cabeça no jogo e mantém a bola em movimento.
- Um plano bem concebido para atacar a pressão terá um impacto significativo na manutenção da calma. Reveja frequentemente a ofensiva do press break para nunca se esquecer de como funciona.
- Peça a um jogador que grite 'press break!' quando o vir, para que todos os jogadores possam chegar às suas posições.
Coloque a bola dentro do campo rapidamente. Quanto mais tempo mantiveres a bola fora dos limites, mais tempo a defesa tem para preparar a sua pressão. Se conseguires recuperar a bola rapidamente, colocas alguma da pressão sobre eles.
- Se fores o jogador designado para receber a bola, lembra-te sempre de a agarrar rapidamente depois de a outra equipa marcar e de te colocares em posição, pronto para passar.
- Se for normalmente o primeiro jogador a receber a bola, comece a movimentar-se e esteja atento ao passe.
Corre a linha de fundo se o teu adversário acabou de marcar. O local de onde atira a bola para dentro dos limites é importante, por isso, sempre que possível, escolha um local entre o cesto e o canto. Não queres ficar preso em nenhum deles. Aprende a mover-te para trás e para a frente para sacudir o teu defensor.
- Se estiver a recuperar a bola por esta ter saído dos limites (e não após uma pontuação), o árbitro entregar-lha-á e não terá a opção de se deslocar. Não cometa um turnover movendo-se quando não tem permissão para o fazer.
- Aprenda a deslocar-se ao longo da linha de fundo de forma a poder passar facilmente a bola à volta do defesa que o está a defender.
- Não corra para trás e para a frente sem objetivo, mas mova-se propositadamente à procura de uma abertura.
Passe a bola para o seu melhor passador. Se conseguir configurar a sua ofensiva de press break de modo a que o melhor passador da equipa seja sempre o primeiro a receber a bola, conseguirá avançar a jogada sem problemas. Coloque a bola nas mãos do melhor passador e deixe-o passá-la rapidamente.
- Quando este jogador recebe a bola, deve passar rapidamente o meio campo, pois só tem 10 segundos para o fazer. Depois de passar o meio campo, deve procurar o próximo passe.

Quebrar a pressão

Encare o seu defensor. Quando se está a enfrentar uma pressão de campo inteiro, nunca se deve virar as costas ao defesa que o está a proteger. Isto permite-lhe imediatamente diminuir a distância entre si e ele. Também lhe retira a capacidade de ver os seus colegas de equipa e de procurar uma abertura.
- Mantém-te numa posição baixa e agradável que te permita driblar quando necessário e rodar facilmente quando parares de te mover.
- Mantenha a sua mão livre levantada para evitar que o defesa se aproxime demasiado da bola.
- Se conseguir passar a bola de mão em mão com segurança, terá mais opções quando vir um colega de equipa livre.
Procure jogadores abertos no campo. Uma vez que o passe é crucial para quebrar a pressão, é importante saber onde estão os seus colegas de equipa e quem está livre. Nunca olhe para a bola enquanto dribla. Mantém o teu defensor à vista, mas não te concentres nele.
- Tens de encontrar um ritmo de varrimento suficientemente rápido para veres toda a gente, mas suficientemente lento para perceberes quando alguém está livre.
- Não tenhas favoritos em relação a quem queres passar a bola. Passa a bola ao jogador que está na melhor posição para fazer a jogada.
Faça passes rápidos e inteligentes. Normalmente, não é possível vencer a pressão através de dribles, por isso, concentre-se em passar a bola de jogador para jogador o mais rapidamente possível. Quando tiveres de driblar, fá-lo durante um curto período de tempo enquanto procuras a próxima abertura.
- Passes rápidos significam livrar-se da bola assim que vires um jogador aberto. Passes inteligentes significam ver os potenciais defesas que podem roubar o passe e evitá-los.

Melhorar a sua pausa de imprensa

Leve a bola até ao cesto. O seu principal objetivo continua a ser marcar pontos, por isso, assim que a pressão imediata se dissipar, volte a concentrar-se no ponto principal. Quando a bola estiver do outro lado da linha de meio campo, passe-a ao seu melhor atirador e peça-lhe que conduza até ao cesto ou que faça um lançamento em suspensão a partir do local onde se encontra.
- Passar a bola de jogador para jogador é bom para encontrar a oportunidade certa, mas se a defesa estiver a fazer pressão em todo o campo, é provável que tenha pouco tempo.
- Tenta manter um total de 2-4 passes para a jogada. Um passe para a entrada da bola. Um para a fazer atravessar o meio campo, ou depois do meio campo. E 1 ou 2 passes para a levar a um jogador que possa marcar.
Bata a pressão depois de um remate falhado. Por vezes, o adversário falha um remate e, por isso, não vai lançar a bola para dentro do campo. O jogador que recupera deve começar a driblar pelo campo enquanto todos os outros correm à sua frente.
- O recuperador deve tentar fazer um bom passe o mais depressa possível.
- A diferença aqui é que o relógio não pára para que a bola saia dos limites. Além disso, o jogador estará a passar de algures no fundo do campo ou a driblar pelo campo.
- Poderá não conseguir controlar o jogador que apanha o ressalto, mas pode planear que o seu melhor recuperador de bola fique para trás para que o recuperador lhe possa passar a bola.
Observe a equipa adversária com antecedência. Um dos melhores ataques para uma pressão é saber quando ela está a chegar. Muitas equipas executam consistentemente o mesmo formato de pressão de campo inteiro, por isso, saber isso com antecedência ajudá-lo-á a preparar-se para isso na altura do jogo.
- Se conseguir ver o filme do jogo, pode tentar isolar os momentos do jogo em que é mais provável que a equipa entre na pressão de campo inteiro. Pode descobrir que a equipa o faz frequentemente. Se for esse o caso, pode treinar a sua equipa para atacar a pressão com sucesso.